pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Książki »
»
Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie
Tytuł książki:

Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie

Autor książki:

Natalia Knopek

Dane szczegółowe:
Wydawca: Pascal
Rok wyd.: 2018
Oprawa: Zintegrowana
Ilość stron: 288 s.
Wymiar: 162x210 mm
EAN: 9788381032414
ISBN: 978-83-8103-241-4
Data: 2018-09-04
25.18  39.90  14.72 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie - Natalia Knopek - opis książki:

Mam na imię Natalia, od wielu lat jestem zakochana w jodze.

Chcę się tym zachwytem podzielić z osobami, które w codziennym życiu szukają balansu, harmonii, wyciszenia oraz większej świadomości siebie i swojego ciała. Żeby cieszyć się jogą, nie musisz być rozciągnięty ani wysportowany, nie musisz umieć stawać na głowie. Nie bój się jogi!
Joga daje mi wolność, wyciszenie, spełnienie. Jest dla mnie jak detoks ciała i duszy. Chciałabym, aby ta książka również w tobie rozpaliła iskierkę ciekawości i chęci podążania bardziej świadomą ścieżką.

Co znajdziesz w tej książce? Praktyczne porady jak zacząć, sporą dawkę wiedzy o jodze w codziennym życiu, dokładne rysunki z opisami pozycji.

Natalia Knopek - certyfikowana nauczycielka jogi, pisze bloga simplife.pl i prowadzi kanał na You Tube, gdzie znajdziesz gotowe sesje do wykorzystania w domu. Zwolenniczka uzdrawiania poprzez ruch i odpowiednią dietę. Głęboko wierzy w to, że piękno powstaje wewnątrz, a każda wielka zmiana zaczyna się od jednego małego kroku. W swojej praktyce bazuje na poszukiwaniu równowagi pomiędzy tym, co możemy czerpać z klasycznego przekazu jogi a elementami bliskimi współczesnemu człowiekowi.

Książka „Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie” - oprawa Zintegrowana - Wydawnictwo Pascal. Książka posiada 288 stron i została wydana w 2018 r. Cena 25.18 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Dlaczego Joga? Stań ze mną na macie"
Natalia Knopek - autor m.in.:
Produkty podobne:
Anatomia jogi. praca mięśni w jodze - okładka książki
Anatomia jogi. praca mięśni w jodze Blandine Calais-Germain
Joga i ajurweda - okładka książki
Joga i ajurweda Bartosz Niedaszkowski
Joga indyjski system leczniczy. - okładka książki
Joga indyjski system leczniczy. Podstawowe metody... Swami Kuvalayananda, S.L. Vinekar