pokaz koszyk
tylko: autor tytuł  24h
»
»
»
Depresja. Jedzenie, które leczy
książka:

Depresja. Jedzenie, które leczy

Dane szczegółowe:
Wydawca: Zwierciadło
Rok wyd.: 2018
Oprawa: miękka
Ilość stron: 272 s.
Wymiar: 190x240 mm
EAN: 9788381320443
ISBN: 9788381320443
Data: 2018-08-21
Cena: 32.10  Cena wydawcy: 49.90 zł Oszczędzasz: 17.8 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Depresja. Jedzenie, które leczy - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło - opis książki:

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?
Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. na świecie cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób.

Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji, jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy książki.

Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

W książce Depresja. Jedzenie, które leczy znajdziesz m.in.:
80 przepisów na główne posiłki i przekąski, a także kiszonki, mieszanki przypraw, naturalne suplementy oraz napoje podnoszące poziom energii książkę uzupełniają przykłady technik oddechowych, medytacji oraz zabiegów olejowych. Karolina i Maciej Szaciłło.

Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedzenie, które leczy, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food (wszystkie pozycje wydane przez Wydawnictwo Zwierciadło).

Książka Depresja. Jedzenie, które leczy - oprawa miękka - Wydawnictwo Zwierciadło.

Książka posiada 272 stron i została wydana w 2018 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Depresja. Jedzenie, które leczy"
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło - autor m.in.:
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - okładka książki
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
SuperLunche - okładka książki
SuperLunche Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Przyprawy które leczą. Lecznicza - okładka książki
Przyprawy które leczą. Lecznicza moc natury Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe - okładka książki
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do - okładka książki
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Na szczęście. Przewodnik po świadomym - okładka książki
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu na... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Jedzenie, które leczy. Kuchnia - okładka książki
Jedzenie, które leczy. Kuchnia zgodna z zasadami... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Jem  to co  kocham i chudnę - okładka książki
Jem to co kocham i chudnę Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło;
Jedz i pracuj 2. Szybkie i zdrowe - okładka książki
Jedz i pracuj 2. Szybkie i zdrowe dania do pracy Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Detoksy. Jak oczyścić swój organizm - okładka książki
Detoksy. Jak oczyścić swój organizm Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - okładka książki
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Karolina odNowa. 60 sposobów na - okładka książki
Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Swojsko. Karolina na tropie polskich - okładka książki
Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Produkty podobne:
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do - okładka książki
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Swojsko. Karolina na tropie polskich - okładka książki
Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło