pokaz koszyk
tylko: autor tytuł  24h
»
»
»
Jedz i pracuj 2. Szybkie i zdrowe dania do pracy
książka:

Jedz i pracuj 2. Szybkie i zdrowe dania do pracy

Dane szczegółowe:
Wydawca: Zwierciadło
Rok wyd.: 2016
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 240 s.
Wymiar: 165x220 mm
EAN: 9788365456267
ISBN: 978-83-6545-626-7
Data: 2016-10-10
Cena: 25.14  Cena wydawcy: 39.90 zł Oszczędzasz: 14.76 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Jedz i pracuj 2. Szybkie i zdrowe dania do pracy - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło - opis książki:

Druga część bestsellerowej książki.

"Jedz i pracuj" to książka dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego znaczącą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie i najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny.

W książce znajdą się:
- proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane szybkie tygodniowe menu do pracy,
- przepisy na poszczególne dni (śniadanie, lunch, przekąska i kolacja),
- menu jesienno-zimowe oraz menu wiosenno-letnie,
- listy zakupów (lista weekendowa i krótkie listy dotyczące danego dnia z produktami świeżymi),
- menu inspirowane smakami światowych kuchni.

Karolina Szaciłło jest specjalistką od zdrowego trybu życia. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji, zdrowego jedzenia oraz wyjazdowe detoksy wraz z mężem, Maciejem Szaciłło. Jest współautorką poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu m.in. "Jedz i pracuj" nad własnym zdrowiem oraz Detoksy dla zdrowia i urody.

Maciej Szaciłło jest popularnym ekspertem od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją, ćwiczeniami oddechowymi i tym podobnymi. Od lat prowadzi także kącik zdrowego gotowania w Dzień Dobry TVN. Jest współautorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu m.in. "Jedz i pracuj" nad własnym zdrowiem oraz Detoksy dla zdrowia i urody.

Książka „Jedz i pracuj 2. Szybkie i zdrowe dania do pracy” - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Zwierciadło.

Książka posiada 240 stron i została wydana w 2016 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Jedz i pracuj 2. Szybkie i zdrowe dania do pracy"
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło - autor m.in.:
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - okładka książki
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
SuperLunche - okładka książki
SuperLunche Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Przyprawy które leczą. Lecznicza - okładka książki
Przyprawy które leczą. Lecznicza moc natury Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Depresja. Jedzenie, które leczy - okładka książki
Depresja. Jedzenie, które leczy Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe - okładka książki
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do - okładka książki
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Na szczęście. Przewodnik po świadomym - okładka książki
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu na... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Jedzenie, które leczy. Kuchnia - okładka książki
Jedzenie, które leczy. Kuchnia zgodna z zasadami... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Jem  to co  kocham i chudnę - okładka książki
Jem to co kocham i chudnę Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło;
Detoksy. Jak oczyścić swój organizm - okładka książki
Detoksy. Jak oczyścić swój organizm Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - okładka książki
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Karolina odNowa. 60 sposobów na - okładka książki
Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Swojsko. Karolina na tropie polskich - okładka książki
Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - okładka książki
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Wilno. Rodzinna historia smaków - okładka książki
Wilno. Rodzinna historia smaków Ewa Wolkanowska-Kołodziej
Zdrowe wody czyli pyszne wody smakowe - okładka książki
Zdrowe wody czyli pyszne wody smakowe i izotoniki Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska
Buonissima! Podróż po kuchni włoskiej - okładka książki
Buonissima! Podróż po kuchni włoskiej Justyna Czekaj-Grochowska
Hummusy i pasty - okładka książki
Hummusy i pasty Konrad Budzyk
Zupowy detoks - okładka książki
Zupowy detoks Urszula Mijakoska, Monika Stachura
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do - okładka książki
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Produkty podobne:
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - okładka książki
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło