pokaz koszyk
rozwiń menu
Księgarnia »
Wydawnictwa »
Zwierciadło

Wydawnictwo Zwierciadło


okładka książki - Kobiety które myślą za dużo. Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój

Kobiety które myślą za dużo. Jak uwolnić się od nadmiernego myślenia i osiągnąć spokój

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Często myślisz co robię ze swoim życiem nie tak Wracasz do domu po pracy i zastanawiasz się, co dziś źle zrobiłaś W nocy nie możesz zasnąć, bo wracają do ciebie wszystkie złe, natrętne myśli Martwisz się nadmiernie o swoje...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów

Dieta ketogeniczna. Książka kucharska. 140 przepisów

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2020; Oprawa: twarda;
Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.Leanne Vogel w najnowszej książce uczy jak przygotować smaczne potrawy...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - DobraNOC. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

DobraNOC. Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2020; Oprawa: twarda;
Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się na nie coraz młodsze osoby. Tymczasem...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Jak rozmawiać z furiatami. Techniki, ćwiczenia, strategie

Jak rozmawiać z furiatami. Techniki, ćwiczenia, strategie

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Nie oszukujmy się - wszyscy znamy ludzi, którzy często lub tylko czasami zachowują się irracjonalnie. Niezależnie od tego, jak bardzo staramy, nic nie działa. Co więc można zrobić Jak rozmawiać z kimś, kto sam się nie kontroluje Co...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Smart Plants. Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć

Smart Plants. Jak wykorzystać naturalne nootropiki, by usprawnić myślenie, koncentrację i pamięć

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2020; Oprawa: twarda;
Jeśli zmagasz się z utratą koncentracji, pamięci, stresem, chcesz poprawić i usprawnić pracę swojego mózgu to Smart Plants jest książką dla ciebie! W swojej przełomowej pozycji Julie Morris odkrywa przed tobą tajemnice...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Kłamstwo w związku. Odejść czy zostać?

Kłamstwo w związku. Odejść czy zostać?

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Psychologia i rodzina; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Dlaczego i jak się okłamujemy Odkrycie kłamstwa partnera jest często doświadczaniem traumatycznym, ale czy zawsze musi prowadzić do końca związku Niezależnie od tego, czy ktoś cię zdradził czy też doświadczasz codziennych...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Co kryje się w naszych genach? Największa łamigłówka ludzkości

Co kryje się w naszych genach? Największa łamigłówka ludzkości

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Nauki ścisłe i przyrodnicze / Popularnonaukowa; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Co można wyczytać z naszego DNA Co dziedziczymy po przodkach Czy testy genetyczne są wiarygodne Jak funkcjonują wirusy Na czym polegają terapie genowe i jak będzie wyglądać medycyna przyszłości Na co dzień nie myślimy o tym, jakie...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy

Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych

Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce. Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w domu lub w sąsiedztwie,...
29.19  44.90  15.71 

okładka książki - To, co musimy utracić, czyli miłość, złudzenia, zależności niemożliwe od spełnienia oczekiwania, których każdy z nas musi s

To, co musimy utracić, czyli miłość, złudzenia, zależności niemożliwe od spełnienia oczekiwania, których każdy z nas musi s

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
O tym, jak strata, która jest w naszym życiu nieunikniona, wzmacnia nas i zmienia. Doświadczenie straty towarzyszy nam w życiu bardzo często. Strata to nie tylko śmierć najbliższych, ale również rozłąka i rozstanie z tymi, których...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Roślinna kuchnia rodzinna

Roślinna kuchnia rodzinna

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Książka kulinarna z wege przepisami dla całej rodziny. Fantastyczne dania w wersji łatwej dla młodszych i nieco trudniejsze dla dorosłych. Co zrobić gdy twoje dziecko oświadcza, że przechodzi na dietę wege Możesz zacząć zgłębiać...
27.84  44.90  17.06 

okładka książki - Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach

Dieta ketogeniczna dla kobiet. Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2020; Oprawa: twarda;
Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną. Chciałabyś żyć pełnią życia Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie Chcesz mieć wpływ...
43.33  69.90  26.57 

okładka książki - Roślinny nabiał. 133 przepisy na potrawy bez laktozy

Roślinny nabiał. 133 przepisy na potrawy bez laktozy

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Kuchnia; Rok wydania: 2020; Oprawa: twarda;
Kompendium wiedzy dla wegetarian i wegan oraz wszystkich, którzy kochają eksperymentowanie w kuchni. Roślinny nabiał w całości poświęcony jest zamiennikom produktów mlecznych pochodzenia zwierzęcego. Znajdziesz tu przepisy na m.in. fetę...
37.14  59.90  22.76 

okładka książki - Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie

Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Jako dorosłe dziecko niedostępnej emocjonalnie matki możesz nie potrafić określić dokładnie, czego brakuje ci w życiu. Dzięki praktycznym ćwiczeniom zawartym w książce możesz uzdrowić swoje wewnętrzne niekochane dziecko i stać...
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Daj sobie prawo do przyjemności. Rzecz o orgazmie, kobiecości i nie tylko

Daj sobie prawo do przyjemności. Rzecz o orgazmie, kobiecości i nie tylko

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Każda kobieta zasługuje na orgazm. To, czy się o niego troszczy, jest punktem wyjścia do wszystkiego. Orgazmy wnoszą w życie mnóstwo radości i energii, mają pozytywny wpływ na zdrowie i zwiększają poczucie przynależności w związku....
Zapowiedź - produkt dostępny wkrótce!

okładka książki - Jak mówić o sobie dobrze. Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie

Jak mówić o sobie dobrze. Opowiedz swoją historię i rozwiń skrzydła w życiu i biznesie

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Kobiety zabierają publicznie głos dwa razy rzadziej niż mężczyźni. Nie dlatego, że nie mają nic do powiedzenia. Kobiety nie wierzą, że ich historie są ciekawe. Że ktoś chce ich wysłuchać. Nie są też przyzwyczajone, żeby mówić o...
29.19  44.90  15.71 

okładka książki - Twoje wspaniałe życie. Jak przyjąć to, czego nie chcemy otrzymać

Twoje wspaniałe życie. Jak przyjąć to, czego nie chcemy otrzymać

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Coaching, trening; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Życie we współczesnym świecie jest prawdziwym wyzwaniem. I odczuwamy to każdego dnia. Jak sobie z tym poradzić Pema Chödrön, autorka bestsellerowych książek, w swojej najnowszej publikacji, doradza jak nauczyć się kochać życie, takim...
24.99  39.90  14.91 

okładka książki - Kosmetyki naturalne dla Ciebie. Mydła. Hydrolaty. Olejki. Peelingi

Kosmetyki naturalne dla Ciebie. Mydła. Hydrolaty. Olejki. Peelingi

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: Zintegrowana;
Naturalne, zdrowe i ekologiczne kosmetyki, które możesz przygotować w warunkach domowych. W książce znajdziesz zbiór receptur i przepisów, które łatwo zmodyfikować i idealnie dopasować do swoich potrzeb i rodzaju skóry. Autorka...
28.11 

okładka książki - Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki

Jak żyć bez lęku. 101 sposobów, aby się uwolnić od niepokoju, fobii, ataków paniki

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Lęk i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrolę, często nie umiemy sobie z nimi poradzić. Książka prezentuje plan, który pomoże...
24.99  39.90  14.91 

okładka książki - Biohacking. Podręcznik dla początkujących

Biohacking. Podręcznik dla początkujących

Książka. Wydawnictwo: Zwierciadło; Kategoria: Książki / Psychologia; Rok wydania: 2020; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce Czy wiesz, jak utrzymać...
pozycja niedostępna

Strona 1 z 12 : 12345...ostatnia» (226 pozycji)