pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Asertywność. Jak docenić samego siebie?

Autor książki:

Olga Castanyer

Dane szczegółowe:
Wydawca: eSPe
Rok wyd.: 2008
Oprawa: miękka
Ilość stron: 174 s.
Wymiar: 130x200 mm
EAN: 9788374822251
ISBN: 978-83-7482-225-1
Data: 2008-10-27
14.23 
Ostatni egzemplarz! pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Opis książki:

Jak docenić samego siebie?
Jak zdobyć szacunek do samego siebie?
Jak bronić swoich praw bez naruszania praw bliźnich?
Asertywność pomaga odnaleźć się w społeczeństwie. Ten, kto lubi i szanuje siebie, potrafi kochać i szanować innych. A chcąc lubić i szanować siebie, trzeba umieć siebie ocenić. Zdrowa samoocena daje poczucie własnej wartości jako osoby i pomaga bronić swych praw - bez naruszania praw bliźnich.
Niniejsza książka zawiera przykłady i ćwiczenia, które mogą być niezwykle pomocne w uczeniu się asertywności, zdrowej samooceny i akceptacji siebie.

Książka "Asertywność. Jak docenić samego siebie?" - Olga Castanyer - oprawa miękka - Wydawnictwo eSPe. Książka posiada 174 stron i została wydana w 2008 r. Cena 14.23 zł. Zapraszamy na zakupy!