Książki o zdrowiu i stylu życia - strona 97

Wiele osób pyta siebie, bliskich, lekarzy: Jaki styl życia pomoże mi zadbać o zdrowie serca każdego dnia Jak uchronić się przed miażdżycą Helga Vollmer - autorka książki Zdrowe serce. 100 wskazówek na długie życie mówi, że jeśli masz problem...

Problemów z kręgosłupem doświadczył prawie każdy z nas. Rzadko jednak wiemy, co tak naprawdę nam dolega i jak sobie w tej sytuacji poradzić. Dlatego - zanim pojawi się ból - warto nie tylko bliżej poznać swój kręgosłup, ale też zrozumieć, jak...

Diety bazujące na liczeniu kalorii cieszą się ogromną popularnością. Nieocenioną pomocą dla zwolenników tych diet są alfabetyczne tabele kaloryczne, które w swej podstawowej wersji obok nazwy produktów wskazują liczbę kalorii odpowiadającą...

Autorka bestsellerowych książek o tematyce zdrowotnej doktor Sandra Cabot i naturopatkaMargaret Jasinska przedstawiają całościowy program rozpuszczania kamieni żółciowych i poprawy funkcjonowania pęcherzyka żółciowego.To książka dla każdego, kto...

Książka pt: Alergia u dzieci i dorosłych. Profilaktyka i skuteczne metody leczenia autorstwa Barbary Jakimowicz-Klein kierowana jest do szerokiej rzeszy odbiorców zarówno dorosłych jak i dzieci, a zwłaszcza do rodziców borykających się z tym...

Woda kokosowa to orzeźwiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Stanowi ona bogate źródło substancji odżywczych, witamin i minerałów. Dzięki wyjątkowym właściwościom sprzyja też równowadze...

Dr med. Jorge D. Pamplona Roger opisuje z naukową przejrzystością i precyzją skład, lecznicze właściwości i sposób wykorzystania niemal stu artykułów spożywczych mających ogromne znaczenie dla zdrowia.Ich regularne spożywanie może przyczynić się...

KsiążkaZdrowie jest proste to zbiór artykułów, które między innymi drukowane były wNaszym Dzienniku,Dobrym Znaku,Natura i...

Książka Komfort snu (nie tylko) w podróży to prawdziwa nowość dla turystów i podróżujących! Ten przystępny, pełen zabawnych anegdot przewodnik po świecie snu, jest świetną propozycją na chwilę wytchnienia i relaksu w podróży. Obok pełnej...

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia...

Twoja dieta w dnie moczanowej jest już gotowa i sprawdzona przez dietetyków oraz ich pacjentów Zakładamy że Czytelnik jest w stałym kontakcie z lekarzem prowadzącym i wie na czym polega dna moczanowa dlatego celowo pominęliśmy typowo medyczne...

Witalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy wierzyć, że jest ona nam prze- kazywana w genach. Jednak...

Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozwiązań Interesuje cię plan, dzięki któremu...

Układ mięśniowy jest często pomijany jako możliwa przyczyna wielu dolegliwości, zwłaszcza narządów ruchu. Tymczasem mięśnie i występujące w nich punkty spustowe niejednokrotnie współodpowiadają za powstawanie i przewlekły charakter...

Trening mięśni twarzy najlepsza decyzjaStosowanie nawet najdroższego kremu nie przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Obniżające się czoło, opadające powieki, obwisłe boki podbródka, wąskie...

Opracowana na podstawie pradawnej tradycji uzdrawiania istniejącej w Indiach od tysięcy lat, Ayurveda. Księga domowych środków leczniczych podaje praktyczne porady i proste instrukcje zabiegów, które mogą być naturalnymi alternatywami dla...

Twoje dziecko straciło przytomność Co zrobić jeśli ma udar lub duszności Widzisz dziecko lub niemowlę które się zadławiło Chciałbyś pomóc ale nie wiesz jak Poradnik Pierwsza Pomoc dla dzieci i niemowląt zawiera opis 30 najczęstszych nagłych wypadków...

Książka Beaty Peszko jest fascynującą lekturą. Autorka systematycznie omawia poszczególne witaminy, zapotrzebowanie na nie, ich rolę w organizmie oraz objawy niedoboru. Porównuje witaminy naturalne z syntetycznymi, podkreślając zalety tych pierwszych...

Schorzenia stawów dotykają miliony ludzi na całym świecie w samych Stanach Zjednoczonych choruje na nie co piąty dorosły. Przybierają one formę typowego artretyzmu, fibriomalgii, reumatoidalnego zapalenia stawów oraz podagry. Dopadają zarówno...

Opisywane w książce schorzenie jest tak powszechne, że w zasadzie nie ma specjalizacji, w której lekarz nie spotyka się z problemem nadciśnienia tętniczego. Ze względu na jego interdyscyplinarność w codziennej praktyce lekarzy...