pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Tabele kalorii

Dane szczegółowe:
Wydawca: DRAGON
Rok wyd.: 2015
Oprawa: miękka
Ilość stron: 32 s.
Wymiar: 135x209 mm
EAN: 9788378870432
ISBN: 978-83-7887-043-2
Data: 2015-01-16
Cena wydawcy: 5.24 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Diety bazujące na liczeniu kalorii cieszą się ogromną popularnością. Nieocenioną pomocą dla zwolenników tych diet są alfabetyczne tabele kaloryczne, które w swej podstawowej wersji obok nazwy produktów wskazują liczbę kalorii odpowiadającą konkretnej wadze lub objętości danego produktu.

Na ich podstawie można policzyć, jaka jest łączna wartość energetyczna wszystkich posiłków spożytych w ciągu dnia, a także skomponować niskokaloryczny jadłospis. Oprócz podstawowej tabeli kalorycznej niniejsza broszura zawiera także inne przydatne zestawienia, dotyczące m.in. norm dziennego zapotrzebowania na kalorie, spalania kalorii, największych bomb kalorycznych. Uzupełnieniem są informacje o dietach oraz wiele przydatnych porad dietetycznych do natychmiastowego wprowadzenia w życie.

Książka "Tabele kalorii" - oprawa miękka - Wydawnictwo DRAGON. Książka posiada 32 stron i została wydana w 2015 r.