| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Feeria |
| Rok wyd.: | 2015 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 360 s. |
| Wymiar: | 165x200 mm |
| EAN: | 9788372295132 |
| ISBN: | 978-83-7229-513-2 |
| Data: | 2015-10-29 |
Opis książki:
Coraz więcej osób z rozmaitych przyczyn decyduje się na niejedzenie mięsa i produktów odzwierzęcych. Nie jest jednak łatwo dobrze zbilansować dietę, tak, aby dostarczyć sobie wszystkich potrzebnych składników, i jednocześnie? nie zmienić drastycznie wagi. Bo przecież wegetariańskie przysmaki też potrafią być kaloryczne! Czym zastąpić mięso i jak układać posiłki, by jeść zdrowo, kolorowo i smakowicie? Specjalistka od pysznego i zdrowego jedzenia, Magdalena Makarowska, tym razem zabiera się za prześwietlenie diety wegetariańskiej i wegańskiej i podpowiada, jak mądrze wykluczyć mięso z diety. Do tego jak zwykle plan posiłków z przepisami i apetyczne zdjęcia.
Książka "Vege na diecie" - Magdalena Makarowska - oprawa miękka - Wydawnictwo Feeria. Książka posiada 360 stron i została wydana w 2015 r.