| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Purana |
| Rok wyd.: | 2010 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 192 s. |
| Wymiar: | 190x235 mm |
| EAN: | 9788360170267 |
| ISBN: | 978-83-60170-26-7 |
| Data: | 2010-07-09 |
Opis książki:
Krav maga została przetestowana w walce jako oficjalny system walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych i okazała się skuteczna. Kładzie się w niej nacisk na instynktowne ruchy a skuteczne kontrataki sprawiają że program jest łatwy do opanowania i doskonale nadaje się dla każdego, zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Osób o mocnej o drobnej budowie ciała, młodych i starych.
Podręcznik przedstawia system podstawowych technik, najskuteczniejsze techniki stworzone w oparciu o realne sytuacje walki oraz pełny program treningu kondycyjnego. Jeśli chcesz zwiększyć swoje umiejętności w walce wręcz czy też zyskać pewność siebie, by uniknąć konfrontacji z napastnikiem bez użycia broni, "Krav maga dla początkujących" da ci wszystko, co potrzebne, by osiągnąć te cele.
Książka "Krav maga dla początkujących" - Darren Levine - oprawa miękka - Wydawnictwo Purana. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2010 r.