pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko: autor tytuł  24h
»
»
»
Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować
książka:

Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować

Dane szczegółowe:
Wydawca: Zwierciadło
Rok wyd.: 2019
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 240 s.
Wymiar: 145x210 mm
EAN: 9788381321235
ISBN: 978-83-8132-123-5
Data: 2019-10-09
Cena: 23.77  Cena wydawcy: 39.90 zł Oszczędzasz: 16.13 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 7 dni

Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować - Daniel J. Żyżniewski - opis książki:

Czym są emocje i nastrój Jak powstają Jak na nie wpływać
Emocje towarzyszą nam od zawsze. Wpływają na codzienność, nastrój i decyzje.

Ich zrozumienie pozwala nam lepiej poznać siebie i drugiego człowieka.

Świadome i regularne oddziaływanie na własną emocjonalność może zmieniać funkcjonowanie mózgu niezależnie od wieku. Choć mamy pewne predyspozycje genetyczne, to emocje kształtowane są przez środowisko - tak powstają np. strach, złość, wstręt, radość.

Korzystając z wyników aktualnych badań na gruncie psychologii autor w przystępny sposób wyjaśnia te mechanizmy i proponuje praktyczne rozwiązania. Opisywane zagadnienia wzbogacone zostały grafikami, tabelami i diagramami. Książka skłania do refleksji, samopoznania i lepszego zrozumienia związku między mózgiem, umysłem a środowiskiem.

Umysł zależny od mózgu to autorska seria książek Daniela Jerzego Żyżniewskiego - psychologa, neuropsychologa klinicznego, terapeuty i historyka sztuki. W serii ukazują się książki, które z perspektywy wiedzy psychologicznej wyjaśniają związki między mózgiem a umysłem i codziennym życiem. W kolejnych publikacjach opisywane są najważniejsze zagadnienia psychologiczne dotyczące człowieka: emocje i nastrój, temperament, charakter, osobowość.

Cechą charakterystyczną serii jest jej aspekt praktyczny. Autor proponuje czytelnikom jak stosować aktualną wiedzę psychologiczną we własnym życiu.

Daniel Jerzy Żyżniewski - psycholog, neuropsycholog kliniczny, terapeuta, historyk sztuki. Doświadczenie kliniczne zdobywał w szpitalach i prywatnych placówkach medycznych w Polsce i Wielkiej Brytanii. Członek British Psychological Society, wykładowca Uniwersytetu Otwartego UW, gdzie prowadzi autorskie kursy o mózgu, umyśle i sztuce. Absolwent Interdyscyplinarnych Humanistycznych Studiów Doktoranckich UW. Badacz związków między percepcją wzrokową a emocjami, temperamentem i osobowością. Poeta i dramaturg publikujący po polsku i po angielsku.

Książka „Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować” - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Zwierciadło.

Książka posiada 240 stron i została wydana w 2019 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Emocje i nastrój. Jak je zrozumieć i kształtować"
Produkty podobne:
Cywilizacja dusz - okładka książki
Cywilizacja dusz Aleksander Deyev