pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Tytuł książki:

Dieta ketogeniczna dla zabieganychUzdrawiające i proste dania z 5 składników

Autor książki:

Jen Fisch

Dane szczegółowe:
Wydawca: Vital
Rok wyd.: 2022
Oprawa: miękka
Ilość stron: 208 s.
Wymiar: 165x240 mm
EAN: 9788382723052
ISBN: 978-83-8272-305-2
Data: 2022-06-02
53.36  79.70  26.34 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

Dieta ketogeniczna nie tylko odżywia, ale i uzdrawia ciało. Chcesz wiedzieć, jak wykorzystać ją w swoim codziennym życiu mimo nawału obowiązków i niemożności znalezienia czasu na dbanie o własne potrzeby Autorka Ci to zagwarantuje. W tej publikacji znajdziesz 125 przepisów na pyszne, jednogarnkowe, niskowęglowodanowe dania. Do wykonania każdego z nich będziesz potrzebował tylko 5 zdrowych składników, które znajdziesz w najbliższym sklepie. Dowiesz się również, jak działa dieta ketogeniczna, czym są ketoza, makro, i keto-adaptacja. Poznasz moc okresowych głodówek i zrozumiesz, dlaczego spożywanie większych ilości tłuszczy jest tak ważne. Skorzystasz też z zamienników niezdrowych produktów i pysznych alternatyw dla szkodliwych przysmaków. Keto na piątkę!

Książka "Dieta ketogeniczna dla zabieganychUzdrawiające i proste dania z 5 składników" - Jen Fisch - oprawa miękka - Wydawnictwo Vital. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2022 r. Cena 53.36 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.

Bądź pierwszy - Oceń, napisz recenzję/opinię [+]