pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Zdrowiu na ratunek! Dieta ketogeniczna w działaniu

Autor książki:

Pamela Ellgen

Dane szczegółowe:
Wydawca: Wydawnictwo AA
Rok wyd.: 2022
Oprawa: miękka
Ilość stron: 240 s.
Wymiar: 170 x 240 mm
EAN: 9788378645795
ISBN: 978-83-7864-579-5
Data: 2022-06-28
39.61 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

To nie tajemnica – powinniśmy jeść mniej węglowodanów

Znajdziesz tu ponad 120 przepisów opracowanych specjalnie z myślą o diecie ketogenicznej, które pomagają osiągnąć wyznaczone cele bez rezygnowania ze smacznych dań.

Coś więcej niż mało węglowodanów

Przejście na dietę keto to znacznie więcej niż redukcja węglowodanów. Dowiedz się, w jaki sposób dieta ketogeniczna wykorzystuje naturalną, fizjologiczną odpowiedź twojego organizmu na pokarm, aby dostarczyć ci energii poprzez spalanie tłuszczu.

Plan, którego łatwo się trzymać

Łatwy do zrealizowania, 21-dniowy plan żywieniowy pozwala zapomnieć o stresie i skoncentrować się na czerpaniu radości z posiłków i świetnego samopoczucia.

Smak sukcesu

Ponad 120 prostych przepisów na pyszne niskowęglowodanowe dania zgodne ze wskazówkami diety ketogenicznej, uwzględniające również opcje wykorzystujące dietę paleo, dietę właściwą w cukrzycy czy też dietę niskosodową.

21-dniowy plan odchudzania dzięki diecie niskowęglowodanowej z przepisami!

Babeczki muffinkowe z brokułów, boczku i jajek; pizza śniadaniowa bomby tłuszczowe z ciasta z masłem orzechowym; warzywa z pesto; półmisek drobiowy carne asada; duszone żeberka wołowe; imbirowe pulpety wieprzowe; babka z serka śmietankowego; ciasteczka kokosowo-czekoladowe bez pieczenia; naleśniki nadziewane ricottą; sałatka z kurczaka curry; marynowane w mięcie serca karczochów; strogonow z pieczarkami; ciasteczka z kawałkami czekolady i wiele więcej doskonałych przepisów!

Książka "Zdrowiu na ratunek! Dieta ketogeniczna w działaniu" - Pamela Ellgen - oprawa miękka - Wydawnictwo AA. Książka posiada 240 stron i została wydana w 2022 r. Cena 39.61 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.