pokaz koszyk
tylko: autor tytuł  24h
»
»
»
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą
książka:

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Dane szczegółowe:
Wydawca: Rebis
Rok wyd.: 2019
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 288 s.
Wymiar: 170x240 mm
EAN: 9788380624887
ISBN: 9788380624887
Data: 2019-05-15
Cena wydawcy: 49.90 złpozycja niedostępna

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło - opis książki:

Jedz, ciesz się smakami i chudnij!
Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego człowieka.

Każdy z nas jest inny. Mamy odmienne temperamenty. Zmieniające się pory roku wpływają na nasze zapotrzebowanie energetyczne. Wszystko to sprawia, że nie ma jednej idealnej diety, która pomoże nam odzyskać harmonię, a w efekcie schudnąć.

W Chudnij w zgodzie ze swoją naturą Karolina i Maciej Szaciłło opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, pomogą ci znaleźć sposób odżywiania odpowiedni właśnie dla ciebie. A to wszystko bez drastycznych kroków, bez wyrzeczeń, w zgodzie z naturą.

Oprócz kompleksowego, dwutygodniowego menu dobranego do twoich potrzeb, w książce znajdziesz wskazówki, w jaki sposób korzystając z zabiegów olejowych czy prostych technik oddechowych i relaksacyjnych możesz wspomóc powrót do równo WAGI i cieszyć się szcześciem.

Krótko mówiąc, utrata zbędnych kilogramów będzie... efektem ubocznym powrotu organizmu do pełnego zdrowia i harmonii.

Książka Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Rebis.

Książka posiada 288 stron i została wydana w 2019 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Chudnij w zgodzie ze swoją naturą"
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło - autor m.in.:
SuperLunche - okładka książki
SuperLunche Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Przyprawy które leczą. Lecznicza - okładka książki
Przyprawy które leczą. Lecznicza moc natury Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Depresja. Jedzenie, które leczy - okładka książki
Depresja. Jedzenie, które leczy Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe - okładka książki
Dieta Raw Food. 20-dniowe kompleksowe oczyszczanie... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do - okładka książki
Zdrowa tarczyca. Twoja droga do równowagi hormonalnej Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Na szczęście. Przewodnik po świadomym - okładka książki
Na szczęście. Przewodnik po świadomym życiu na... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Jedzenie, które leczy. Kuchnia - okładka książki
Jedzenie, które leczy. Kuchnia zgodna z zasadami... Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Jem  to co  kocham i chudnę - okładka książki
Jem to co kocham i chudnę Maciej Szaciłło, Karolina Szaciłło;
Jedz i pracuj 2. Szybkie i zdrowe - okładka książki
Jedz i pracuj 2. Szybkie i zdrowe dania do pracy Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Detoksy. Jak oczyścić swój organizm - okładka książki
Detoksy. Jak oczyścić swój organizm Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem - okładka książki
Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Karolina odNowa. 60 sposobów na - okładka książki
Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;
Swojsko. Karolina na tropie polskich - okładka książki
Swojsko. Karolina na tropie polskich smaków Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło;