Książki o zdrowiu i stylu życia - strona 5
Książka. Wydawnictwo: Oficyna Wydawniczo-Poligraficzna ADAM, Instytut Wydawniczy PAX ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2013; Oprawa: miękka;
O dr Budwig i tłuszczach omega-3 słyszał chyba każdy. Badania niemieckiej biochemik nad kwasami tłuszczowymi i olejem lnianym znalazły zastosowanie w leczeniu takich chorób, jak nowotwory, choroba Alzheimera, miażdżyca, alergia, dermatozy, depresja....
27.94
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Konfizjo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Książka - poradnik ćwiczenia dłoni i nadgarstka, zawiera zbiór ponad 60 ćwiczeń. Ćwiczenia zostały przedstawione na fotografiach oraz opisane. Dłoń i nadgarstek ze względu na swoją precyzję, a także podleganie różnorodnym obciążeniom, są narażone na...
15.75
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Konfizjo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
Poradnik zawiera opisy oraz fotografie pozycji i wykonywania ćwiczeń kręgosłupa. Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego (pracą zawodową, obowiązkami, aktywnością fizyczną) powodują często przeciążenia także w obrębie pleców...
13.75
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Konfizjo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2021; Oprawa: miękka;
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń oddechowych, pozycje ułożeniowe (drenażowe), ćwiczenia rozciągające mające wpływ na mechanikę klatki piersiowej oraz mechanikę oddychania, a także podstawowy instruktaż wykonania oklepywania, wibracji, efektywnego kaszlu...
15.75
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Konfizjo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w sporcie, rehabilitacji, profilaktyce....
15.75
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Konfizjo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
Ćwiczenia z piłką mogą stanowić trening poprawiający siłę i wytrzymałość mięśni, poprawiający ruchomość w stawach, a także równowagę, kontrolę układu ruchu. Piłka stanowić może zarówno amortyzację, może destabilizować podczas ćwiczenia, może poprawiać...
15.28
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Konfizjo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
Książka poradnik: Ćwiczenia z elastycznymi taśmami zawiera 50 ćwiczeń dokładnie opisanych i sfotografowanych. Jest pomocny w planowaniu treningu oraz w opracowaniu planów ćwiczeń. Ćwiczenia mogą być stosowane jako uzupełnienie treningu...
15.28
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Konfizjo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2020; Oprawa: miękka;
Obciążenia układu ruchu związane z czynnościami dnia codziennego, pracą zawodową, stresem, przyjmowaną wymuszaną pozycją, uprawianiem sportu, prowadzą bardzo często do nadmiernego napięcia mięśni, a w związku z tym dyskomfortu i niejednokrotnie bólu....
14.92
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Konfizjo ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka;
Poradnik zawiera zbiór ćwiczeń szyi, ćwiczenia rozciągające, automasaż leczniczy, automasaż przyrządami - piłką, bańką oraz wałkiem z kolcamy, terapię zimnem oraz ciepłem. Wszystkie ćwiczenia oraz masaż zostały przedstawione na fotografiach wraz z...
14.92
Wyślemy w czasie: 24 h
praca zbiorowa
Książka. Wydawnictwo: Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Oprawa: miękka; Narkotyki i dopalacze - tylko prawdaCo powinni wiedzieć nauczyciele i rodzice...
16.06
Wyślemy w czasie: 24 h
praca zbiorowa
Książka. Wydawnictwo: PRINTEX Firma Poligraficzna i Wydawnicza ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka; Leki prosto z natury cz.22 Produkty naturalne dla zdrowia...
10.09
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: sensus ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Kompendium wiedzy na temat kobiecej choroby, która tak potwornie boliEndometrioza. Koszmar, z którym na co dzień zmagają się miliony kobiet na świecie. W Polsce dotyka co dziesiątej z nas. Mimo powszechności występowania choroba ta...
40.10
Wyślemy w czasie: 24 h
praca zbiorowa
Książka. Wydawnictwo: Akcesoria Olejkowe ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2023; Oprawa: miękka; Znajdziesz tu przestrzeń na: codzienna praktykę wdzięczności; stworzenie swojej porannej i wieczornej rutyny wyznaczysz cele i intencje na dany miesiąc; praktykę uwalniania emocji; głęboką prace...
78.74
Wyślemy w czasie: 24 h
praca zbiorowa
Książka. Wydawnictwo: Akcesoria Olejkowe ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2022; Oprawa: miękka; Książka jest źródłem wiedzy o tym, jak posprzątać dom w bezpieczny i wolny od toksyn sposób.Dom bez toksyn to Twój poradnik do czystego domu wolnego od niebezpiecznych ...
55.49
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Vital ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka;
Dręczą cię uciążliwe objawy, ale lekarze są bezradni Grzybice, alergie, bóle Pomyślałeś, że przyczyną tych dolegliwości mogą być pasożyty w organizmie, a leczenie trzeba podjąć jak najszybciej Pomoże ci Autor, który jest jednym...
39.72
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Vital ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka;
Autorka książki namawia czytelników do radykalnej zmiany myślenia. W tym celu obala osiem najpopularniejszych jej zdaniem mitów związanych z leczeniem chorób autoimmunologicznych. Dotyczą one między innymi wpływu diety bezglutenowej...
51.96
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: MT Biznes ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Nowe wydanie najbardziej znanej książki Brené Brown i bestsellera New York Timesa z dodatkowymi narzędziami Od wielu lat Brené Brown zajmuje szczególne miejsce w naszych sercach. Służy nam swoją wiedzą w kwestiach społecznych, jak i...
50.10
Wyślemy w czasie: 24 h
Książka. Wydawnictwo: Studio Astropsychologii ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka;
Odkryj tajniki starożytnych kodów świadomości i pozaziemskich częstotliwości światła! Ta przełomowa książka to połączenie kwantowości i uzdrawiania energią na każdym poziomie od początkującego, po zaawansowany. Znajdziesz tu...
42.74
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Vital ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: miękka;
Jak możesz uchronić się przed chorobami autoimmunologicznymi i chorobami układu krążenia Dlaczego cukier powoduje insulinooporność i stany zapalne Czy nadmiar cukru w diecie może prowadzić do powstawania cukrzycy, a nawet depresji...
71.67
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
Książka. Wydawnictwo: Czarna Owca ; Kategoria: Książki / Poradniki / Zdrowie i uroda; Rok wydania: 2024; Oprawa: Miękka ze skrzydełka;
Dla większości z nas układ odpornościowy stanowi zagadkę - to niewidzialna, skomplikowana sieć komórek, receptorów i przekaźników, której prawidłowości działania nie sposób skontrolować według ustalonych norm. Mimo to rzutuje ona...
35.41
Wyślemy w czasie: 3-5 dni