Wydawnictwo sensus

Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też - To jest Pink. Cześć, Pinku! - Cześć. - Pink jest... - Możesz przestać o mnie mówić Proszę. - Dobrze. Już przestaję. Widzę, że to cię złości. Faktycznie,...

Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też Ponad 100 tysięcy sprzedanych egzemplarzy! - Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku. Kim jesteś - Nie wiem. - Jak to nie wiesz Zastanów się chwilkę. - Jestem...

Odwagi, Pinku! Książka o odporności psychicznej dla dzieci i rodziców trochę też - Cześć, jestem Pink! - Cześć, Pinku! - Ale ja nie mówię do ciebie, tylko do nich. - Aaaa, do dzieciaków - Tak! I teraz się zgubiłem, i nie wiem co powiedzieć. Pink,...

Pozytywna moc kłótni. Jak udane pary zamieniają konflikt w więź Bestseller z listy New York Timesa! Konflikty to rzecz ludzka. Konflikt nie musi Was dzielić. Możecie zbliżać się do siebie właśnie poprzez niego albo w jego następstwie. W tym celu...

Biohacking menopauzy. Zrozum zmianę, zaakceptuj ją i żyj długo w zdrowiu Menopauza. Choć wpisana w cykl życia każdej kobiety, wciąż budzi niepokój i wiele obaw. Jest stanem naturalnym, ale potrafi pogorszyć jakość życia i zdrowie. Po niej tracimy...

To, jak funkcjonuje mózg, interesowało już starożytnych. Jednak dopiero przeprowadzone w późniejszych wiekach badania w kilku różnych dziedzinach pozwoliły lepiej poznać jego budowę, fizjologię i zasady działania. Mimo to mózg wciąż...

W codziennym życiu nie może brakować chwil wyciszenia, przeznaczonych na szczerą refleksję i modlitwę. Niezależnie od tego, czy masz za sobą dobre, czy złe chwile, czy jest Ci smutno, czy odczuwasz wielką radość - zawsze potrzebujesz...

Cześć. Mam na imię Róża. Jestem lekarką i w tej książce chcę Ci opowiedzieć o zdrowej głowieCo myślisz, gdy słyszysz: zdrowa noga To pewnie taka, która chodzi, skacze i kopie piłkę. Po prostu robi to, co powinna robić noga, i nawet...

Trauma stanowi niewidzialne obciążenie wielu osób; ludzi z urazami psychicznymi jest więcej, niż mogłoby się wydawać. Skutki traumy często znacząco obniżają jakość życia, prowadzą do komplikacji psychicznych i emocjonalnych, a...

Terapeutycznie o rodzicielstwieBycie rodzicem jest trudne. Choć staramy się ze wszystkich sił, by zapewnić dzieciom to, czego sami nie mieliśmy, rezultaty podejmowanych starań bardzo często są dalekie od oczekiwań. Dzieje się tak,...

Jak ogarnąć ADHD. Niezwykły przewodnik, jak pracować ze swoim mózgiem (a nie przeciwko niemu) Bestseller New York Timesa! Świat ADHD czekał na tę książkę od lat, wstrzymując oddech! Edward Hallowell, lekarz, współautor książek Driven to Distraction i...

Spokojnie, to tylko życieStres jest wpisany w nasze życie. Kto żyje, ten go odczuwa. Dobrze, jeśli pojawia się od czasu do czasu, w adekwatnych momentach, by mobilizować nas do myślenia i działania. Gorzej, gdy towarzyszy nam nieustannie...

Geniusz Michaela Eastera zainspiruje wiele osób do zmiany życia na lepsze!dr Peter Attia, autor książki OutliveNasi przodkowie musieli wciąż poszukiwać i konsumować, aby przetrwać. To, co niezbędne: jedzenie, informacje i władza,...

Książka Energia dla mózgu. Przełom w nauce o zdrowiu psychicznym i leczeniu zaburzeń raz na zawsze zmieni nasze rozumienie i podejście do zdrowia psychicznego. Jeśli cierpisz na chorobę psychiczną lub zmaga się z nią ktoś Tobie bliski,...

Od uzależnienia do wolności. Krok po krokuCzym jest uzależnienie Jak się objawia Od czego człowiek może się uzależnić Jak określić stopień uzależnienia, na którym dana osoba się znajduje Jak rozpocząć i jak kontynuować...

Przywróć równowagę. W swoich hormonach, w swoim ciele, w swoim życiuKobiece ciała działają inaczej niż męskie. Krwawimy, mamy owulację, a cykl miesiączkowy wiąże się ze zmianą poziomu hormonów w organizmie. Owszem, wiele kobiet nie ma...

Obniż poziom kwasu moczowego. Twój klucz do utraty masy, kontroli poziomu cukru i znakomitego zdrowia Bestseller New York Timesa! Literatura fachowa obfituje w dowody świadczące o tym, że podwyższone stężenie kwasu moczowego kryje się za wieloma...

Siła motywacji. Praktyczny poradnik, dzięki któremu utrzymasz długotrwałą chęć do działania Trudno Ci się zmotywować Czujesz, że tkwisz w miejscu, i nie możesz wykonać kluczowych zadań Jeśli tak, czas wprowadzić zmiany i odnaleźć utraconą motywację....

Menopauza. Oto nowa TY. Przewodnik po ścieżce zmian hormonalnych Numer 1 na liście bestsellerów New York Timesa! W pewnym wieku organizm kobiety w naturalny sposób zaczyna produkować mniej estrogenów, co powoduje występowanie szeregu dokuczliwych...

Dobry Rodzic Wewnętrzny, czyli jak stworzyć pełną troski i miłości relację ze sobą Zaopiekuj się swoim Wewnętrznym Dzieckiem i naucz się być dobrą, dobrym dla siebie Jeśli interesujesz się zagadnieniami z obszaru psychologii, z pewnością nieobca jest...