| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Feeria |
| Rok wyd.: | 2016 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 224 s. |
| Wymiar: | 165x205 mm |
| EAN: | 9788372296030 |
| ISBN: | 978-83-7229-603-0 |
| Data: | 2016-10-26 |
Opis książki:
Tak, właśnie zupom zawdzięczamy przyspieszenie metabolizmu, wzbogacenie naszego organizmu w cenne wartości odżywcze i oczyszczenie z toksyn! Pyszne zupy rozgrzeją jesienią i zimą, odciążą wątrobę i pozwolą odbudować właściwą florę jelitową, dzięki czemu doświadczymy uczucia wyjątkowej lekkości, a wzdęcia, zgaga, zaparcia oraz niestrawność czy bóle żołądka odejdą w niepamięć.
A co najlepsze, na efekty zupowej diety nie trzeba czekać długo. Tylko miesiąc wystarczy, by poczuć się cudownie w nowej skórze. Przepisy są ułożone tak, by każdy tydzień diety, będącej ucztą dla podniebienia, spełnił jednocześnie ważną funkcję:
I tydzień - detoks - usuwanie toksyn z organizmu
II tydzień - spalanie - przyspieszanie metabolizmu
III tydzień - oczyszczanie - usprawnienie perystaltyki jelit
IV tydzień - odżywianie - zwiększenie bioprzyswajalności witamin i minerałów
Książka zawiera proste przepisy na każdy dzień, listy zakupów, a także informacje o wartościach odżywczych stosowanych produktów.
Pamiętaj: odpowiednia zupa to szybka, sycąca potrawa, dzięki której schudniesz i poczujesz się rześko. Kiedy inni będą narzekać na jesienny spadek formy, Ty będziesz emanować pięknem, gotowa przenosić góry!
Książka "Zupy odchudzające. Sezonowy detoks" - Magdalena Makarowska - oprawa miękka - Wydawnictwo Feeria. Książka posiada 224 stron i została wydana w 2016 r.