pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Książki »
»
Zadbaj o mózg
Tytuł książki:

Zadbaj o mózg

Autor książki:

Daniel G. Amen

Dane szczegółowe:
Wydawca: Rebis
Rok wyd.: 2019
Oprawa: miękka
Ilość stron: 400 s.
Wymiar: 150x225 mm
EAN: 9788380625754
ISBN: 978-83-8062-575-4
Data: 2019-05-09
30.28  44.90  14.62 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Chroń mózg przed urazami, toksynami i stresem i trenuj go - by działał szybciej, sprawniej i wydajniej.

Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości - superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy.

Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej - przedstawionej niezwykle przystępnym językiem - ale też praktycznych wskazówek. Czytelnik znajdzie tu wartościowe porady, m.in. na temat tego, jak się odżywiać by zdrowo myśleć; jak chronić mózg przed urazami i działaniem substancji toksycznych; jak odżywiać mózg witaminami i wzmacniać go treningiem umysłowym oraz ćwiczeniami fizycznymi; jak pozbywać się negatywnych myśli i przeciwdziałać stresom.

Książka "Zadbaj o mózg" - Daniel G. Amen - oprawa miękka - Wydawnictwo Rebis. Książka posiada 400 stron i została wydana w 2019 r. Cena 30.28 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
Daniel G. Amen - autor m.in.:
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Produkty podobne:
Mózg zmienia się sam - okładka książki

Mózg zmienia się sam

Norman Doidge
Mózg odporny na stres - okładka książki

Mózg odporny na stres

Melanie Greenberg