pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Siła snów. Jak śnić świadomie i zmienić swoje życie

Autor książki:

Alice Robb

Dane szczegółowe:
Wydawca: AGORA
Rok wyd.: 2019
Oprawa: twarda
Ilość stron: 380 s.
Wymiar: 135x210 mm
EAN: 9788326828102
ISBN: 978-83-2682-810-2
Data: 2019-11-13
Cena wydawcy: 39.99 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Skoro trzeba przespać jedną trzecią życia - a wszystko wskazuje, że tak jest - to czy chcecie również przespać swoje sny?
Alice Robb to amerykańska dziennikarka zafascynowana snem. Szczególnie interesuje ją tzw. świadome śnienie, czyli to, jak możemy wpływać na to, co się dzieje w naszych snach - układać scenariusze, reagować, zatrzymać koszmary, który się powtarzają. I co za tym idzie, wpływać na nasze życie poprzez sny.

Do niedawna nie istniała nauka o snach. Z przyczyn tyleż praktycznych, co filozoficznych tajemnice snów zaliczano do sfery czarów i religii. Sny średnio nadają się do badań laboratoryjnych; trudno je zrelacjonować w całości i, chociaż nowe japońskie urządzenie do obrazowania pozwoli być może "odczytywać" pewne motywy senne, to opisów snów na razie nie da się zweryfikować.

Książka Alice Robb to skarbnica wiedzy o snach. Autorka opowiada o tym, skąd się biorą i czemu służą, o tym, jak ludzie od wieków próbowali je interpretować, wreszcie o tym, jak czerpać z nich informacje. Próbując zrozumieć jedną z największych tajemnic ludzkiemu mózgu, przytacza mnóstwo dostępnej wiedzy naukowej, historycznej, sporo ciekawostek, a nawet trochę parapsychologii. Opowiada też szczerze o swoich kłopotach ze snami i bazując na swoich własnych doświadczeniach zachęca nas do eksperymentowania ze świadomym śnieniem.

Książka "Siła snów. Jak śnić świadomie i zmienić swoje życie" - Alice Robb - oprawa twarda - Wydawnictwo AGORA. Książka posiada 380 stron i została wydana w 2019 r.