| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Wilga |
| Rok wyd.: | 2021 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 208 s. |
| Wymiar: | 190x240 mm |
| EAN: | 9788328078567 |
| ISBN: | 978-83-2807-856-7 |
| Data: | 2021-03-23 |
Opis książki:
Nie od dziś wiadomo, że nadmiar mięsa w diecie zwyczajnie nam szkodzi. Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, autorki bestsellerowego poradnika Gotuję, nie marnuję, znaleźć można fleksitariańskie przepisy dla całej rodziny. Autorka podkreśla, że warto we wszystkich działaniach zachować umiar i do ograniczania mięsa w diecie podchodzić zdroworozsądkowo. W kuchni Sylwii Majcher nikt nie zatęskni za schabowym lub mielonym - tu królują strączki, świeże warzywa i zioła. Nie zabraknie także rozwiązań kulinarnych w duchu idei zero waste. Przygotuj fleksitariański jadłospis dla siebie i swoich bliskich, by przekonać się, że częściowa rezygnacja z mięsa jest o wiele prostsza, niż ci się wydaje.
Książka "Mniej mięsa" - Sylwia Majcher - oprawa twarda - Wydawnictwo Wilga. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2021 r. Cena 32.49 zł. Zapraszamy na zakupy!