Tytuł książki:
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego. Seria: Porady Lekarza Rodzinnego
Autor książki:
Emilia Chojnowska
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Literat |
| Rok wyd.: | 2016 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 32 s. |
| Wymiar: | 148x210 mm |
| EAN: | 9788378986294 |
| ISBN: | 978-83-7898-629-4 |
| Data: | 2016-11-14 |
Cena wydawcy: 3.90 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.
Książka "Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego. Seria: Porady Lekarza Rodzinnego" - Emilia Chojnowska - oprawa miękka - Wydawnictwo Literat. Książka posiada 32 stron i została wydana w 2016 r.