pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Tytuł książki:

Jak radzić sobie ze stresem?

Autor książki:

Agnieszka Jasińska

Dane szczegółowe:
Wydawca: Cztery Głowy
Rok wyd.: 2021
Oprawa: miękka
Wymiar: 126x750 mm
EAN: 9788378439257
ISBN: 978-83-7843-925-7
Data: 2021-06-10
25.85 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

To nie jest kolejny poradnik o zarządzaniu stresem. To zbiór sprawdzonych technik i ćwiczeń, które w prosty sposób pozwolą Ci rozładować napięcia i trudne emocje. Dowiesz się, jak lepiej reagować w sytuacjach podbramkowych i racjonalnie zarządzać stresem. Minimum teorii, solidna garść życiowych ćwiczeń. Wszystko na 38 kartach - krok po kroku.

Książka "Jak radzić sobie ze stresem?" - Agnieszka Jasińska - oprawa miękka - Wydawnictwo Cztery Głowy. Książka posiada 0 stron i została wydana w 2021 r. Cena 25.85 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.

Bądź pierwszy - Oceń, napisz recenzję/opinię [+]