Dieta south beach. Książka kucharska

Opis książki:

Pyszne jedzenie, które jest jednocześnie korzystne dla twojego zdrowia - to podstawowa zasada diety South Beach i przyczyna, dla której miliony ludzi na świecie uczyniły z tej diety sposób na życie, przy okazji zrzucając zbędne kilogramy. Została ona opracowana przez doktora Arthura Agatstona, cenionego kardiologa z Miami, i zwraca przede wszystkim uwagę na znaczenie dobrych tłuszczów i dobrych węglowodanów, czyli takich które eliminują apetyt na niezdrowe, bogate w cukry produkty i sprzyjają długofalowemu chudnięciu. Książka kucharska diety South Beach dostarczy ci mnóstwa pomysłów na potrawy proste w przygotowaniu, a jednocześnie wykwintne. W książce zamieszczono również 25 zupełnie nowych przepisów pochodzących od znanych szefów kuchni najlepszych restauracji w Miami. Niewątpliwie ta bogato ilustrowana książka kucharska jest nieodzowna w każdym domu. Książka ta pomoże każdemu smacznie gotować, zdrowo jeść i chudnąć. Doktor Arthur Agatston, profesor nadzwyczajny University of Miami School of Medicine, jest autorem ponad 100 publikacji naukowych i recenzentem artykułów do takich czasopism medycznych jak "New England Journal of Medicine" oraz "American Journal of Cardiology". Napisał również bestsellerową książkę Dieta South Beach i jest często gościem wielu ogólnokrajowych programów telewizyjnych. Ponadto jest często cytowany przez media jako ekspert w dziedzinie diety i zapobiegania chorobom układu krążenia. Prowadzi prywatną praktykę w Miami Beach, gdzie mieszka z żoną i dwojgiem dzieci.

Książka "Dieta south beach. Książka kucharska" - Arthur Agatston - oprawa miękka - Wydawnictwo Rebis. Książka posiada 344 stron i została wydana w 2005 r.