pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
 
Księgarnia »
Książki »
»
Dieta SIRT
książka:

Dieta SIRT

Dane szczegółowe:
Wydawca: RM
Rok wyd.: 2019
Oprawa: miękka
Ilość stron: 200 s.
Wymiar: 165x235 mm
EAN: 9788381511513
ISBN: 978-83-8151-151-3
Data: 2020-02-21
21.09  34.99  13.9 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Dieta SIRT - opis książki:

Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd.

Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiekiem i otyłością. Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartością aktywatorów sirtuin, może wpływać na metabolizm tłuszczów i węglowodanów, a także opóźnić starzenie i wydłużyć czas życia.

Autorki, doświadczone dietetyczki, proponują autorską wersję oryginalnej diety SIRT rodem z Wysp Brytyjskich: zdrowszą, mniej rygorystyczną i bogatszą kalorycznie. Omawiają różne produkty dostarczające sirtuin, w tym słynne TOP20, czyli 20 pokarmów, które zawierają ich najwięcej, takich jak jarmuż, pietruszka, czerwone wino, truskawki, rukola. Podpowiadają, jak wykorzystać je w kuchni. W książce znajdziemy bogaty wybór przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny.

Książka „Dieta SIRT” - oprawa miękka - Wydawnictwo RM.

Książka posiada 200 stron i została wydana w 2019 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Dieta SIRT"
Produkty podobne:
Dieta w chorobie Hashimoto - okładka książki
Dieta w chorobie Hashimoto Agata Lewandowska
Diety niskoenergetyczne - okładka książki
Diety niskoenergetyczne Zofia Wieczorek-Chełmińska
Zachować młody umysł i ciało - okładka książki
Zachować młody umysł i ciało Mikołaj Choroszyński
Właściwe i smaczne żywienie w dnie - okładka książki
Właściwe i smaczne żywienie w dnie moczanowej Sven-David Muller, Christiane Pfeuffer