pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

5 kilo mniej

Autor książki:

Friedrich Bohlmann

Dane szczegółowe:
Wydawca: Świat Książki
Rok wyd.: 2010
Oprawa: twarda
Ilość stron: 144 s.
Wymiar: 210x180 mm
EAN: 9788324717361
ISBN: 978-83-247-1736-1
Data: 2010-05-10
Cena wydawcy: 29.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Lato sprzyja znacznie zdrowszemu sposobowi odchudzania niż odmawianie sobie ulubionych potraw. Można spróbować joggingu jazdy na rowerze pływania coraz popularniejszego nordic walkingu. Sama możesz zdecydować w jakim czasie chcesz się pozbyć 5 kilogramów - w ciągu 2 czy 10 tygodni. Na swej drodze do wymarzonego celu napotkasz dzienną liczbę kalorii znajdziesz tu przepisy kulinarne które są jedynie propozycją a nie nakazem i program sportowy na który składają się specjalnie dobrane ćwiczenia na każdą partię ciała.

Książka "5 kilo mniej" - Friedrich Bohlmann - oprawa twarda - Wydawnictwo Świat Książki. Książka posiada 144 stron i została wydana w 2010 r.