Książki z kategorii poradniki - strona 34

Uwolnij się od gaslightingu i wróć do równowagi! Jak rozpoznać manipulację i uwolnić się od emocjonalnej przemocy Gaslighting jest często spotykaną, destrukcyjną formą przemocy emocjonalnej. Gaslighter sprawia, że kobieta wątpi w swoją percepcję...

Ku szczęściu. Moja droga do spełnienia i wewnętrznego spokoju Cześć! Mam na imię Ania i jestem szczęśliwa Dziś jestem szczęśliwa. Jednak nie zawsze tak było. Moja historia historia, którą chcę Ci opowiedzieć i którą chcę Cię zainspirować za...

CZUŁE CIALO PLANERPLANER, KTÓRY PODPOWIADA, JAK MOŻNA DBAĆ SWOJE CIAŁO I ODPOCZYWAĆ.JAK ZAPLANOWAĆ CZAS DLA SIEBIE, ŻEBY NIE TRACIĆ ŻYCIOWEJ ENERGII.Ciało jest ważne. Przez ciało istniejemy na tym świecie. Ciało zawsze z nami jest....

Książka o Terapeutycznym Ograniczaniu Węglowodanów to przewodnik do zdrowszego życia poprzez świadome ograniczanie węglowodanów. Dowiedz się, jakie korzyści dla zdrowia przynosi zmniejszenie ilości węglowodanów w diecie i jakie choroby wywoływane są...

Jeden list, który wywraca życie do góry nogami! Jagoda, zwana Jeżyną, przez całe życie robiła to, co robią grzeczne dziewczynki. Nie wspinała się na drzewa, unikała kłótni i spełniała oczekiwania innych. Teraz, mając prawie 30 lat pracuje w biurze...

Apteka Pana Boga - Maria Treben Odkryj moc natury z Apteką Pana Boga autorstwa Marii Treben, jednego z najwybitniejszych pionierów ziołolecznictwa. W czasach, gdy wiele osób oddala się od naturalnych metod leczenia, Maria Treben przypomina nam...

Satysfakcjonujące życie - można sformułować to zagadnienie jako otwarte pytanie o to czy można mówić, postrzegać życie w kategoriach satysfakcji Zdaniem Autorki można, a nawet należy mówić o satysfakcji w kategoriach: sukcesu, osiągnięć, zadowolenia,...

Czy odkładasz swoje marzenia na jutro, które nigdy nie nadchodzi Właśnie teraz jest najlepszy moment, by przestać szukać wymówek i zacząć działać. Przez dekadę odwlekałem napisanie tej książki, usprawiedliwiając się brakiem czasu...

Kiedy zachowanie staje się nawykiem Kiedy nie wymaga już od Ciebie decyzji.A żeby skutecznie zmienić nawyk, trzeba najpierw poznać tendencje, które do niego prowadzą.Po tym rozpoznaniu, możemy zacząć planowanie, które jest jedną...

Przejmij władzę nad swoim życiem. Zrozum, że wszystko zaczyna się od myśli i emocji, które zniekształcają rzeczywistość. Zacznij kontrolować samego siebie i przestań uzależniać swoje samopoczucie od świata zewnętrznego.Skieruj uwagę...

Ciało, bliskość, seksualność. Jak rozmawiać z dziećmi o intymności to nietuzinkowy poradnik dla rodziców o wyjątkowo delikatnym temacie - seksualności dzieci. Autorka z wrażliwością pokazuje czytelnikowi różne perspektywy i...

Czy motywacji wewnętrznej można się nauczyć Nie. Ale można ją rozwijać, wzmacniać, pielęgnować temu służą karty pracy Jak obudzić w nastolatku motywację wewnętrzną.Zestaw 54 praktycznych ćwiczeń na 150 stronach, opracowany...

Nauka rysowania jeszcze nigdy nie była tak prosta!75 propozycji rysunków kwiatów oraz kompozycji roślinnych - od zarysu po gotową kolorową pracę, i to w zaledwie 10 krokachKsiążka dla wszystkich, którzy chcieliby uchwycić na papierze...

Budowanie odporności psychicznej u dzieci. Praktyczny przewodnik dla rodziców, nauczycieli i terapeutów to książka, która oferuje perspektywę pełną nadziei na zdolności adaptacyjne naszych dzieci w obliczu nieznanego. Podpowiada,...

Ta pełna barwnych ilustracji książka idealnie nadaje się dla wszystkich, którzy lubią ćwiczyć spostrzegawczość. Zamieszczone w niej zadania polegają na odnajdywaniu na obrazku ukrytych elementów. To jednak wcale nie takie proste,...

Odkryj świat spokoju i relaksu, sięgając po Medytacje dla dzieci książkę stworzoną z myślą o najmłodszych. Publikacja zawiera ponad 30 różnorodnych skryptów, z których rodzic lub opiekun mogą korzystać, budując wraz z...

Moje ciało jest super! Osobisty przewodnik po dojrzewaniu dla dziewczyn to materiał przeznaczony dla nastolatek, a jego celem jest lepsze zrozumienie swojego ciała i zachodzących w nich zmian, emocji i relacji z innymi. * Od autorki * Nie wiem,...

To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu to poradnik, w którym każdy człowiek ze złamanym sercem znajdzie ukojenie. Celem tego materiału jest także wyposażenie czytelnika w narzędzia radzenia sobie z trudną sytuacją, jaką jest...

Polskie Linie Lotnicze LOT to jedna z najcenniejszych polskich marek, rozpoznawana niemal na całym świecie i trudno znaleźć lepszego ambasadora Rzeczypospolitej Polskiej. Powojenna historia PLL LOT rozpoczęła się wkrótce po wyzwoleniu...

Ta pokaźna książka zawiera opisy ponad 130 najpopularniejszych roślin doniczkowych, które będą ozdobą każdego mieszkania. Listę otwiera zestawienie #top10 najmodniejszych roślin pokojowych, wśród których można wymienić choćby...