Książki z kategorii poradniki - strona 142

Zaskakujące, ale na pozór racjonalny współczesny człowiek wciąż ulega złudzeniu magicznego myślenia. Ilu z nas interesuje się wróżbami, czyta horoskopy, usiłuje odgadywać przyszłość, wierzy w moc liczb, nosi szczęśliwe amulety... Ilu zmienia zachowanie...

RODZICE W KRYZYSIE to książka, której autor poszukuje przyczyn słabnącej kondycji fizycznej i psychicznej dzisiejszych dzieci i nastolatków. Otyłość, depresja, stany lękowe i nieprzystosowanie społeczne młodych osób to alarmujące...

Kiedy można powiedzieć, że kobieta jest dobrą matką Intuicyjnie jest to możliwe do określenia, ale czy obiektywnie również Niepewność, co do standardów skłania do ich poszukiwania, często w niezbyt właściwym miejscu. I tu na...

Piękna Litera. Pismo rondowe to kolejna część wielotomowego podręcznika do kaligrafii. Tym razem Ewa Landowska opracowała styl pisma zwany rondowym, wzorując się na przedwojennych francuskich zeszytach szkolnych. W przedwojennej Polsce...

Trudno zmierzyć się z myślą, że statystycznie dwoje lub troje dzieci w każdej klasie doświadczyło jakiejś formy wykorzystania seksualnego. Społeczna świadomość, jak ogromnym ciężarem bywa trauma związana z wykorzystaniem, jest...

Tu i teraz rusz do walki o macierzyński spokój!W świecie, który tak bardzo się ostatnio zmienił, powodów do matczynych zmartwień wciąż przybywa. Jodi Richardson, pedagog, terapeutka i mama, doskonale to rozumie. Sama przez niemal całe...

Zapewnij swoim dzieciom spokojne dzieciństwo i wolną od lęku dorosłość!Każde dziecko czegoś się boi najpierw oddzielenia od rodziców, później ciemności, nowych miejsc i nieznanych osób. Część tych obaw stanowi normalny etap...

W książce znajdziesz wskazówki, jak dzięki terapii mitochondrialnej pokonać powszechne choroby (m.in. cukrzycę oraz choroby układu krążenia) i poprawić stan zdrowia. Fundamentem Twojego uzdrowienia będą: odpowiednia dieta,...

Jeśli lubisz przygotowywać wypieki na specjalne okazje albo zwieńczać codzienne posiłki deserem, ale brak Ci pomysłu na udekorowanie tych smakołyków, ta książka jest dla ciebie!Znajdziesz w niej nie tylko przepisy na ciasta, masy, lukry...

Kiedy wszyscy mówią jednocześnie, kto się zatrzyma, by posłuchać Jesteśmy samotni jak nigdy wcześniej, mimo rozwoju techniki, która ułatwia i przyspiesza komunikację. Krótkie, powierzchowne przekazy niemal całkowicie wyparły z...

Czujesz się onieśmielony w kontaktach z innymi ludźmi Brak ci odwagi, by rozpocząć rozmowę z nowo poznanymi osobami Wystąpienia publiczne wywołują u ciebie paniczny strach Negocjacje biznesowe to dla ciebie koszmar Jeśli brak pewności...

Zdobądź wiedzę, dzięki której każdy twój projekt będzie efektywny! Dowiedz się, jak dobierać sposób działania specjalnie do swoich potrzeb. Poznaj wypróbowane sposoby na skuteczne wyznaczanie celów, zarządzanie czasem oraz...

Trening głosu Praktyczny kurs dobrego mówienia Odkryj mocne strony swojego głosu. Mów wyraźnie i przekonująco! Ten poradnik to praktyczny kurs pracy nad głosem, który krok po kroku prowadzi czytelnika w stronę mocnego, dźwięcznego i...

Wiesz, że możesz zachować się asertywnie, a jednak w konkretnej sytuacji brakuje ci słów Masz dość czytania o asertywności i chcesz szybko poprawić swoje relacje z ludźmi To książka dla tych, którzy pragną być skuteczni w praktyce!...

Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w...

Poradnik uczy skutecznego zarządzania czasem, czyli tego, by zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Skierowany jest do wszystkich, którzy chcą przeanalizować mechanizmy własnego działania i lepiej organizować swój czas. W...

Jak się dogadać z nastolatkiem Jest na to jeden prosty i niezawodny sposób - po prostu rozmawiając z nim. Bez wygłaszania kazań czy udzielania dobrych rad. Michelle Icard podpowiada, co pomaga rodzicom i dorastającym dzieciom otworzyć się...

Bestseller dla rodziców dzieci w każdym wieku! Twoje dziecko bywa nieposłuszne i zbuntowane, manipuluje innymi, domaga się wyłącznej uwagi Jesteś zmęczony ciągłym testowaniem granic, dąsami oraz krzykiem i agresją Odłóż na bok...

Oto zestaw sprawdzonych rad dla młodego pisarza. Poradnik dotyczy wszystkich etapów pracy nad książką. Ćwiczenia kreatywnego pisania wskazują, jak z prezentowanej wiedzy korzystać w praktyce. Chcesz odkryć swoje twórcze ja lub...

Diagnoza cukrzycy wcale nie musi brzmieć jak wyrok. W praktyce poziom cukru można ustabilizować, a insulinoodporność ograniczyć. Jak to zrobić Kluczem do poprawy zdrowia i zredukowania skutków tej groźnej choroby są dieta i...