Książki o zdrowiu i stylu życia - strona 74

O ćwiczeniach, sporcie, odchudzaniu, określanych często jednym pojęciem fitness krąży wiele mitów. To są kwestie, którymi zajmuje się wielu ludzi, a wokół których utrwaliło się wiele nieprawdziwych poglądów. Mnóstwo popularnych,...

Autorytety w dziedzinie medycyny i dietetyki podpowiadają, jak za pomocą odpowiedniej diety wzmocnić serce. Poradom towarzyszy kilkadziesiąt propozycji na smaczne i zdrowe...

12-tygodniowy program. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca pokazuje dokładnie, na co należy uważać po usłyszeniu diagnozy choroba serca i co zmienić w swoim życiu. Przestawisz się dzień po dniu, miesiąc po miesiącu na tryb życie...

Z tym poradnikiem z łatwością pokonasz stres.Natychmiastowa pomoc zostaw stres za sobą!Całkiem zwyczajny dzień i niezliczone obowiązki, kłótnie, nieprzyjemne wiadomości, bardzo ważne terminy, będące jego częścią... Jeśli padasz...

Autor książki jest specjalistą masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnej (chiropraktyk, osteopata). Posiada tytuł zawodowy i uprawnienia mistrza chiropraktyki (Master of Chiropractic), nadane mu przez Institut für Chiropraktik...

Od pierwszego wydania Drenażu limfatycznego minęło wiele lat. To lata zdobywania doświadczeń, poszukiwania nowych rozwiązań i analizowania efektów własnej pracy z pacjentami i uczniami.To również okres częstych rozmów z kolegami masażystami...

Tę książkę napisał Marc Fleisher, dorosły autysta z High Wycombe w Wielkiej Brytanii. Jako dziecko został zdiagnozowany jako przypadek beznadziejnego zaburzenia umysłowego, bez szans na jakiekolwiek postępy. Na szczęście (w tym przypadku) jakiś czas...

Poradnik zawiera informacje o podstawowych kuracjach na różne dolegliwości. Zawiera rady jak radzić sobie z częstymi bolączkami. Warto też dowiedzieć się, jakie są podstawowe i najczęściej stosowane składniki w ziołolecznictwie, co warto mieć w domowej...

Kolejna książka z serii Słynne leki przedstawia nam, jakie korzyści dla zdrowia może dać nam las. Zarówno spacery, odpoczynek w lesie, powietrze przesycone olejkami aromatycznymi, jonami ujemnymi. Również z darów lasu można sporządzać skuteczne domowe...

W ogromnej większości ludzie współcześni zachwyceni są chemią i techniką, wszystkimi zdobyczami postępu technicznego i cywilizacyjnego. Niestety, współczesne, tzw. naukowe metody leczenia nie zawsze są skuteczne, a często przynoszą groźne skutki uboczne....

Książka zawiera cenne wskazówki i rady jak w prosty sposób wykorzystać w celach profilaktycznych i leczniczych popularne rośliny, jak np. pokrzywa, rumianek. Wskazuje też na zdrowotne właściwości roślin i warzyw często stosowanych w naszej kuchni takich,...

Współcześnie powszechnie już uważa się, że profilaktyka stanowi najskuteczniejszą formę walki z nowotworami. Z niniejszego poradnika dowiemy się jak zapobiegać rakowi stosując odpowiednią dietę, jakimi kuracjami ziołowymi wspomagać leczenie nowotworów....

Jedno z najważniejszych odkryć odnośnie choroby, która zbiera największe śmiertelne żniwo wśród ludzi jest rzadko wymieniane w raportach na temat chorób serca oraz czynników ryzyka, ale to wcale nie czyni go mniej realnym. Najbardziej znaczące dla...

Co to za książka Książka, która wychodzi naprzeciw zapotrzebowaniu stale rosnącej grupy ludzi szukających jasnych i wyczerpujących wskazówek, jak samodzielnie dbać o zdrowie, pozostać długo młodym i mieć dobre samopoczucie. Napisana...

Książeczka Obrońcy zdrowia to moje przepisy-fundamenty, by zdrowym być lub budować zdrowie, gdyby choroba zaatakowała nasz organizm. Najbardziej sprawdzone i wypraktykowane przepisy na co dzień - na zdrowe odżywianie, na życiodajne herbatki z polskich...

Ostre stany glikemiczne należą do zdarzeń nagłych zagrażających zdrowiu i życiu pacjenta. Pomimo postępu medycyny wciąż stanowią one istotny problem i wyzwanie kliniczne. Brak wiedzy i doświadczenia mogą powodować błędy w leczeniu chorych w stanie CKK i...

Mam cukrzycę! Jak teraz będzie wyglądało moje życie! Nie ulegajmy panice. Życie cukrzyka nie musi zmienić się nie do poznania, jeśli będzie on prawidłowo leczony, zastosuje się do zaleceń diabetologa i będzie posiadał wiedzę na temat swojej choroby. Ten...

O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyleowych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać...

Alergie pokarmowe to narastający problem dzisiejszych czasów. Są przyczyną wielu dolegliwości, które utrudniają i ograniczają funkcjonowanie w codziennym życiu. Do najbardziej złożonej formy alergii pokarmowej, z którą można mieć...

Dieta tak zdrowa, że pomaga walczyć z rakiem!Dieta ketogeniczna to prawdziwa rewolucja w dietetyce. Lekarze podkreślają jej zdrowotne walory i zwracają uwagę na to, że skutecznie i szybko pomaga organizmowi oczyszczać się z toksyn i walczyć...