Wydawnictwo Bauer-Weltbild Media (KDC) - strona 32

Pomysłowe, proste i szykowne elementy wystroju okien skarbnica pomysłów, dzięki którym nawet zwyczajne wnętrze nabierze elegancji i osobistego charakteru. Ta bogato ilustrowana książka zawiera kilkanaście przedstawionych krok po kroku...

Okna małe, duże, o nietypowych kształtach. Każde będzie pięknie wyglądało, jeśli ozdobimy je zasłoną. W poradniku wskazówki, jak się do tego zabrać - krok po kroku - od doboru materiału do sposobów...

Celem tej książki jest przedstawienie różnorodnych pomysłów, które przybliżą sztukę dekoracji nawet osobom najmniej doświadczonym. Najwięcej miejsca poświęcono dekorowaniu tkanin: techniką batiku, szablonami, stemplami, gąbką, pisakami, wreszcie...

ZAWSZE DOBRE SAMOPOCZUCIE, SZCZUPŁA SYLWETKA I ŚWIETNA KONDYCJA SĄ MOŻLIWE DZIĘKI DIECIE ROZDZIELNEJ!!! PEŁNOWARTOŚCIOWE ODZYWIANIE MOŻLIWE JEST, GDY ŁĄCZYMY ODPOWIEDNIE PRODUKTY ZE SOBĄ. Pokarm dzielony jest na trzy grupy: neutralna, białkowa...

Zdrowa waga dla każdego - dostarcza wiarygodnych, praktycznych, wyczerpujących i łatwych do zrozumienia informacji dotyczących otyłości, redukcji nadwagi i optymalizacji wagi ciała. Większość prezentowanych w niej danych pochodzi od...

Centralne laboratorium Jeśli dokuczają Ci: bóle głowy, trudne do wytłumaczenia przewlekłe zmęczenie, senność po posiłkach, wzdęcia brzucha, częste zaparcia, utrata apetytu, zmiany skórne, drażliwość i wybuchowość, obniżony nastrój - sprawdź czy...

Doświadczona fizjoterapeutka i zielarka podpowiada, jak radzić sobie z problemami niejednokrotnie bagatelizowanymi przez lekarzy. *budowa i funkcjonowanie układu pokarmowego *przegląd chorób i zakażeń bakteryjnych *zasady racjonalnego odżywiania...

Pijemy nieprzebadaną wodę, jemy tłuste potrawy, palimy, pijemy alkohol. Zwykle zdajemy sobie sprawę, że to nie pomaga naszemu zdrowiu, ale są też inne szkodliwe czynniki, których nawet nie podejrzewamy o takie działanie. Autorzy tej książki...

Po pierwsze: powrót do naturalnej diety. Po drugie: walka z nadmiernym apetytem. Po trzecie: przemyślany dobór leków i ćwiczeń, które uregulują pracę serca. A po czwarte: odrobina krytycyzmu wobec standardowych zaleceń lekarskich, które nie zawsze...

Choroby serca to wciąż jeden z największych problemów zdrowotnych naszej cywilizacji. Trudno się je leczy, a w wielu wypadkach jedynym wyjściem jest bardzo poważna operacja. Chociaż współczesna...

Przeciętna osoba pokonuje w ciągu życia dystans równy czterem okrążeniom wokół Ziemi. Nasze stopy doskonale amortyzują wstrząsy i drgania, ale pokonane kilometry dają się w końcu we znaki. Po trzydziestym roku życia rozpoczynają się...

W ujęciu tradycyjnej medycyny chińskiej człowiek stanowi część kosmosu i podlega uniwersalnej rytmice cyklu rocznego. Nasze czynności fizjologiczne odzwierciedlają okresową przemianę polegającą na narastaniu i opadaniu jin i yang. Aby zachować zdrowie...

Joga ma charakter leczniczy, żeby nie powiedzieć uzdrawiający. Ćwicząc jogę, stajemy się sprawniejsi fizycznie, spokojniejsi duchowo, mamy jasny umysł. <i>Przyczyna wszelkiego szczęścia i nieszczęścia tkwi w człowieku</i>. I chodzi...

Wszyscy chcemy odżywiać się prawidłowo, ale nie jest takie proste. Gubimy się w natłoku informacji i teorii bombardujących nas ze wszystkich stron, często wzajemnie ze sobą sprzecznych. Na szczęście trzymamy właśnie w ręku znakomity przewodnik,...

* przyczyny zaburzeń seksualnych * najnowsze i najskuteczniejsze leczenie farmakologiczne * budowanie partnerskich relacji w związku Jak pomóc sobie i partnerce Kiedy wystarczy zmiana diety i ruch, kiedy sięgnąć po zioła, a kiedy trzeba...

Dla zapobiegania bólom pleców niezbędny jest regularny trening. W tej książce poznasz skuteczne i relaksujące ćwiczenia, które będziesz mógł bez trudu wykonywać każdego dnia - w domu, w pracy lub podczas podróży. Testy i plany treningowe...

Od kotlecików chińskich do tortilli po polsku 120 oryginalnych dań! Masz ochotę na kulinarną wycieczkę do Indii, nad Morze Śródziemne lub do Francji Wystarczy mieć w domu ziemniaki, marchew, kapustę, ser lub mielone mięso. Oto nietypowa,...

Jesteś po prostu wściekła! W domu krzyczysz na męża, w pracy odpowiadasz agresją na każdą sugestię szefa. Masz kłopoty z koncentracją, czujesz się osłabiona, a do tego nęka Cię ból głowy… Jeśli Twoje życie właśnie tak wygląda przez kilka dni...

* Dlaczego jestem bez przerwy zmęczony * Czy moje samopoczucie to powód do obaw * Co mogę zrobić, by odzyskać energię Świat opanowała nowa epidemia – epidemia nieustającego zmęczenia… Pośpiech charakterystyczny dla zachodniej...

Ma twarz Europejki, ale w głębi serca jest dzieckiem dżungli. Urodzona w 1972 roku w Nepalu Sabine Kuegler od piątego roku życia wychowywała się w środku dżungli w Irian Jaya, zachodniej części wyspy Nowa Gwinea, gdzie jej rodzice,...