| Dane szczegółowe: | |
| Rok wyd.: | 2025 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 126 s. |
| Wymiar: | 125x195 mm |
| EAN: | 9788311180062 |
| ISBN: | 978-83-1118-006-2 |
| Data: | 2025-11-12 |
Cena wydawcy: 19.99 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Emocje można zdefiniować jako złożone doświadczenia psychologiczne które obejmują szereg uczuć, myśli i reakcji fizjologicznych. Świadomość emocjonalna odnosi się do zdolności do identyfikacji, rozumienia i wyrażania swoich emocji. Pomaga nam to regulować nasze emocje i odpowiednio reagować na różne sytuacje i jest kluczowym aspektem inteligencji emocjonalnej i ważnym czynnikiem dobrostanu emocjonalnego i samoświadomości.
Książka "Zrozum swoje emocje" - Anne Marie Smith - oprawa miękka - Wydawnictwo Bellona. Książka posiada 126 stron i została wydana w 2025 r.