| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | JK |
| Rok wyd.: | 2009 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 200 s. |
| Wymiar: | 165x235 mm |
| EAN: | 9788372292360 |
| ISBN: | 978-83-7229-236-0 |
| Data: | 2009-11-17 |
Cena wydawcy: 35.90 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Druga część zbioru artykułów byłego trenera rosyjskich służb specjalnych, dziś szkolącego kulturystów, a także żołnierzy i policjantów w USA. Autor opisuje ćwiczenia i strategie treningu poszczególnych części ciała oraz odpowiada na szczegółowe pytania kulturystów, chętnie odwołując się do sposobów i trików mistrzów z pierwszej połowy XX wieku, gdy sporty siłowe wolne były od sterydów oraz przesadnie udziwnionego sprzętu.
Książka "Więcej niż bodybuilding 2" - Pavel Tsatsouline - oprawa miękka - Wydawnictwo JK. Książka posiada 200 stron i została wydana w 2009 r.