pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Książki »
»
Trening umysłu dla osób 50+
Książki »
Tytuł książki:

Trening umysłu dla osób 50+

Autor książki:

Natalia Minge, Krzysztof Minge

Dane szczegółowe:
Wydawca: Edgard
Rok wyd.: 2013
Oprawa: miękka
Ilość stron: 240 s.
Wymiar: 150x210 mm
EAN: 9788377882412
ISBN: 978-83-7788-241-2
Data: 2013-05-28
Cena wydawcy: 34.90 złpozycja niedostępna
Produkty podobne:
okładka książki - Trening umysłu dla seniorów
Trening umysłu dla seniorów 21.61 zł pozycja dostępna!
okładka książki - Terapia funkcji poznawczych cz.
Terapia funkcji poznawczych cz. 1 48.72 zł pozycja dostępna!
okładka książki - Terapia funkcji poznawczych cz.
Terapia funkcji poznawczych cz. 2 51.08 zł pozycja dostępna!
okładka książki - Terapia funkcji poznawczych cz.
Terapia funkcji poznawczych cz. 3 48.72 zł pozycja dostępna!

Trening umysłu dla osób 50+ - Natalia Minge, Krzysztof Minge - opis książki:

Dowiedz się jak mimo upływu lat zachować dobrą pamięć rozwijać swoje umiejętności poznawcze i cieszyć się dobrym samopoczuciem Książka prezentuje formy treningu które są najkorzystniejsze dla zachowania sprawności umysłu i które pomogą ci ćwiczyć pamięć podczas wykonywania codziennych czynności. Poznasz zadania na koncentrację które ułatwią ci kojarzenie faktów i pomogą zachować kontrolę w trudnych sytuacjach. Omówione w książce techniki kreatywnego pisania rozbudzą twoją wyobraźnię a jednocześnie zainspirują twój umysł do bardziej wydajnej pracy. Przekonasz się jak wiele przyjemności możesz czerpać z twórczego podejścia do gotowania malowania rzeźbienia przemeblowania pokoju czy choćby zagadek logicznych przełamujących schematy myślenia. Zawarte tu wskazówki pokażą ci jak dostrzegać jaśniejszą stronę życia jak skupiać się na tym co warto kolekcjonować w pamięci czym warto się inspirować. Doświadczaj przyjemności z treningu umysłu i ciesz się dobrym samopoczuciem mimo upływu czasu Podczas lektury poradnika - poznasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń umożliwiających kompleksowy trening umysłu - dowiesz się jakie są skuteczne metody zapamiętywania faktów wydarzeń nazwisk oraz twarzy - nauczysz się sztuki koncentracji wspomagającej kojarzenie faktów i sprawne funkcjonowanie na co dzień - wypracujesz dobre nawyki które pozwolą zachować umysł w dobrej kondycji - zyskasz motywację do aktywności fizycznej

Książka „Trening umysłu dla osób 50+” - oprawa miękka - Wydawnictwo Edgard. Książka posiada 240 stron i została wydana w 2013 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce ""
Natalia Minge, Krzysztof Minge - autor m.in.:
Karty edukacyjne. Łamigłówki 3-5 - zdjęcie zabawki, gry
Karty edukacyjne. Łamigłówki 3-5 lat Natalia Minge, Krzysztof Minge, Hubert Bobrowski;
Trening umysłu dla seniorów - okładka książki
Trening umysłu dla seniorów Natalia Minge, Krzysztof Minge;
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Life Coaching w nurcie serca. Pomysły - okładka książki
Life Coaching w nurcie serca. Pomysły i wskazówki... Iwona Kubiak, Kaja Kozłowska, Grzegorz Pawłowski, Sylwester Adamczuk
Mindfulness. Trening uważności - okładka książki
Mindfulness. Trening uważności (+ CD) Mark Williams, Danny Penman