Świadome odżywianie, czyli pierwszy krok ku zmianie

Opis książki:

Propozycje przedstawiona w tej książce ukazuje, jak zmiana chociażby jednego Twojego nawyku żywieniowego wpływa w pozytywny sposób na wiele poziomów Twojej egzystencji. Ta książka jest przesłaniem i nową propozycją świadomego stylu życia, opartego między innymi na uważnym, a jednocześnie intuicyjnym sposobie odżywiania, w którym istotnym jest nie tylko to, co wkładamy do ust, lecz również ile, kiedy i w jakim stanie umysłu.

Książka "Świadome odżywianie, czyli pierwszy krok ku zmianie" - Ewa L.J. Kałuska - oprawa miękka - Wydawnictwo Studio Astropsychologii. Książka posiada 166 stron i została wydana w 2006 r.