| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | DELTA W-Z |
| Rok wyd.: | 2007 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 256 s. |
| Wymiar: | 163x210 mm |
| EAN: | 9788371755606 |
| ISBN: | 978-83-7175-560-6 |
| Data: | 2008-11-30 |
pozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Wszystkie panie powinny umieć się bronić. Samoobrona to jednak coś więcej niż tylko techniki i chwyty, pozwalające odeprzeć atak. Równie ważne to: Świadomość własnego otoczenia - gdze się znajdujesz, kogo masz wokół i związanym z tym stopniem ryzyka, Świadomość mowy wtasnego ciała - postawa emanująca pewnością zwykle odstrasza potencjalnego napastnika. Nie ulegaj panice, gdy wpadniesz w tarapaty, Staraj się opanować.
Unikanie potencjalnie niebezpiecznych sytuacji i miejsc.
Gotowość do użycia siły, jeśli zajdzie taka konieczność.
Książka "Samoobrona dla kobiet" - Lavinia Soo-Warr - oprawa miękka - Wydawnictwo DELTA W-Z. Książka posiada 256 stron i została wydana w 2007 r.