pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Księgarnia »
Książki »
»
Przeprogramuj swój umysł na miłość. Jak zbudować szczęśliwy związek
książka:

Przeprogramuj swój umysł na miłość. Jak zbudować szczęśliwy związek

Dane szczegółowe:
Wydawca: Studio Astropsychologii
Rok wyd.: 2013
Oprawa: miękka
Ilość stron: 292 s.
Wymiar: 140x210 mm
EAN: 9788373775718
ISBN: 978-83-7377-571-8
Data: 2013-02-20
Cena wydawcy: 39.30 złpozycja niedostępna

Przeprogramuj swój umysł na miłość. Jak zbudować szczęśliwy związek - Marsha Lucas - opis książki:

Dzięki tej książce dowiesz się, jak rezultaty najnowszych badań naukowych mogą pomóc uzdrowić Twój związek. Autorka tej publikacji łączy przełomowe odkrycia w neurobiologii i psychologii z uświęconymi tradycją praktykami starożytnej mądrości, aby pomóc nam odnaleźć się wśród wyzwań życia we dwoje. Ukazuje, jak funkcjonuje ludzki umysł w relacjach partnerskich, pomagając zrozumieć jak rozwinął się mechanizm Twojego obecnego związku oraz podpowiada, jak możesz samodzielnie przeprogramować swoją psychikę. Z tej książki dowiesz się, jak sprawić, by umysł przestał kierować się strachem i jak rozwijać w sobie zrównoważoną, zdrową empatię. Poznasz sposoby na budowanie komunikacji miłości i cieszenie się lepszym, bardziej intymnym seksem. Wszystko to osiągniesz dzięki medytacji uważności, której umiejętność zmieniania umysłu została naukowo potwierdzona. Dr Lucas w sposób jasny, nieodstraszający naukowymi terminami i często zabawny ukazuje, jak używać mocy neuroplastyczności możliwości umysłu do zmian mózgu. Możesz używać tej umiejętności do rozwijania obwodów elastyczności, empatii i asertywności w związkach. Wyjaśnia także, co mają ze sobą wspólnego ciało migdałowate i niepokój oraz płat czołowy i lęk przed zaangażowaniem. Jesteś wspaniałą osobą i zasługujesz na spełniony związek.

Książka „Przeprogramuj swój umysł na miłość. Jak zbudować szczęśliwy związek” - oprawa miękka - Wydawnictwo Studio Astropsychologii.

Książka posiada 292 stron i została wydana w 2013 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Przeprogramuj swój umysł na miłość. Jak zbudować szczęśliwy związek"
Produkty podobne:
Osiem randek, czyli jak ze sobą - okładka książki
Osiem randek, czyli jak ze sobą rozmawiać, żeby... Julie Schwartz Gottman, John Gottman
Miej odwagę kochać - okładka książki
Miej odwagę kochać Stephen Kendrick, Alex Kendrick