| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Galaktyka |
| Rok wyd.: | 2011 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 368 s. |
| Wymiar: | 200x280 mm |
| EAN: | 9788375791969 |
| ISBN: | 978-83-7579-196-9 |
| Data: | 2011-11-23 |
Opis książki:
Moje błogosławieństwo i najlepsze życzenia Z prawdziwą przyjemnością przeczytałem książkę dr Lois Steinberg Praktyka jogi dla kobiet.
Autorka w swojej pracy nie ogranicza się do teorii czy akademickich rozważań, dzieląc się z czytelnikami praktyczną wiedzą opartą na doświadczeniu oraz zrozumieniu zarówno fizycznych, jak i psychicznych stanów, które towarzyszą kobiecie w trakcie cyklu miesięcznego.
Lois Steinberg drobiazgowo, krok po kroku, zaprezentowała, w jaki sposób zestawiać asany, aby pozwalały kobietom praktykującym jogę przezwyciężać indywidualne zaburzenia cyklu i związane z tym dolegliwości, które mogą odczuwać przed menstruacją, w czasie jej trwania i po zakończeniu, niezależnie od tego, w jakim są wieku.
Jestem przekonany, że przygotowując niniejszą publikację, autorka oddała ogromną przysługę wszystkim kobietom, które pragną zachować dobrą kondycję zdrowie i równowagę psychiczną. Gorąco wspieram jej dalsze działania w tym kierunku.
Książka "Praktyka jogi dla kobiet" - Lois Steinberg - oprawa miękka - Wydawnictwo Galaktyka. Książka posiada 368 stron i została wydana w 2011 r. Cena 60.03 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.