Overthinking. Jak radzić sobie z nadmiernym myśleniem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review

Opis książki:

Uwolnij się z pułapki nadmiernego myślenia!
Środowisko pracy obfituje w sytuacje, które mogą prowadzić do nadmiernego myślenia. Szczególnie narażeni na obsesyjne analizowanie są wrażliwi perfekcjoniści. Ciągłe roztrząsanie prowadzi do narastania uczucia lęku, a w dalszej perspektywie do wypalenia zawodowego. Jeśli ten problem dotyka zespołu, dochodzi do paraliżu decyzyjnego i istotnego spadku produktywności.

Autorami artykułów zebranych w tej książce są takie autorytety jak Thomas H. Davenport, Ethan Kross, Alice Boyes, Sian Beilock i Melody Wilding. Przedstawiają tu szereg praktycznych wskazówek, dzięki którym ustalisz, czy tkwisz w spirali nadmiernego myślenia, i dowiesz się, jakie strategie pozwolą Ci się pozbyć tego problemu. Przekonasz się także, że istnieją proste, wypróbowane sposoby na uwolnienie się od obsesyjnych myśli o własnych błędach i zwiększenie swojej gotowości do podejmowania decyzji we właściwym momencie. Odnajdziesz ścieżkę do ponownego zaufania swojej intuicji i wreszcie znowu ruszysz do przodu!

Książka "Overthinking. Jak radzić sobie z nadmiernym myśleniem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review" - Harvard Business Review - oprawa Miękka - Wydawnictwo one press. Książka posiada 120 stron i została wydana w 2026 r. Cena 28.66 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.