Ćwiczenia relaksacyjne i porady antystresowe na cały rok
Mandale joga malowanie ćwiczenia oddechowe ćwiczenia relaksacyjne tai-chi medytacja muzykoterapia Poznaj różne metody terapii przez sztukę aby najbliższy rok upłynął ci bez stresu. Książka podzielona jest na 52 rozdziały tygodnie. Dzięki temu co tydzień zapoznasz się z nowymi ćwiczeniami wskazówkami coachingowymi poradami z kosmetyki naturalnej przepisami uwzględniającymi zasady zdrowego żywienia i radami dotyczącymi przeciwdziałania stresowi.
Książka "Okrągły rok bez stresu" - Gilles Diederichs - oprawa miękka - Wydawnictwo Olesiejuk. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2017 r. Cena 27.22 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.
