pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
 
okładka książki - Spróbuj inaczej
Spróbuj inaczej 15.00 zł pozycja dostępna!
okładka książki - Ewa czuje inaczej
Ewa czuje inaczej 11.69 zł pozycja dostępna!
okładka książki - Jak współżyć z trudnymi ludźmi
Jak współżyć z trudnymi ludźmi 21.26 zł pozycja dostępna!
Księgarnia »
Książki »
»
O złości inaczej
książka:

O złości inaczej

Dane szczegółowe:
Wydawca: AnWero
Rok wyd.: 2010
Oprawa: miękka
Ilość stron: 204 s.
Wymiar: 140x200 mm
EAN: 9788392611424
ISBN: 978-83-9261-142-4
Data: 2008-11-14
pozycja niedostępna

O złości inaczej - Georg H. Eifert, Matthew McKay, John Forsyth - opis książki:

Ta pokrzepiająca i pełna empatii książka została napisana dla ludzi, którzy od dawna zmagają się z problemem złości w swoim życiu i czują, że ta walka ich niszczy. Autorzy - znakomici terapeuci z wieloletnim, bogatym doświadczeniem klinicznym - opisują nowatorskie i niezwykle wnikliwe podejście do pracy nad tym trudnym uczuciem. Żywym i niezwykle przystępnym językiem, omawiają bezowocne zmagania i próby kontrolowania złości, które podejmuje wielu z nas, proponując w zamian nowe metody pracy. Zachęcają, by nie tracić cennej życiowej energii na to, na co nie mamy wpływu - czyli na uczucia, tylko skierować ją na to, co możemy zmieniać - na nasze zachowania.
Poprzez liczne przykłady z codziennego życia, twórcze metafory, nowatorskie ćwiczenia, czytelnik ma okazję uczyć się i praktykować akceptację i wyrozumiałość dla siebie i innych nawet w najtrudniejszych momentach życia.
Ta książka jest tak naprawdę o miłości i uwalnianiu się od zbędnego cierpienia - uczy nas, jak być otwartym i żyć w pełni przyjmując życie takim, jakim jest.

Książka „O złości inaczej” - oprawa miękka - Wydawnictwo AnWero.

Książka posiada 204 stron i została wydana w 2010 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "O złości inaczej"
Georg H. Eifert, Matthew McKay, John Forsyth - autor m.in.:
Sztuka skutecznego porozumiewania - okładka książki
Sztuka skutecznego porozumiewania się Martha Davis, Patrick Fanning, Matthew McKay;
Terapia dialektyczno-behawioralna - okładka książki
Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Matthew McKay, Jeffrey C. Wood, Jeffrey Brantley;
Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne - okładka książki
Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze? Matthew McKay, Peter D. Rogers, Judith McKay;
Związek wolny od złości - okładka książki
Związek wolny od złości Matthew McKay, Kim Paleg;