pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Najzdrowsza dla serca dieta śródziemnomorska

Autor książki:

Helen V. Fisher

Dane szczegółowe:
Wydawca: Amber
Rok wyd.: 2012
Oprawa: miękka
Ilość stron: 256 s.
Wymiar: 130x200 mm
EAN: 9788324142354
ISBN: 978-83-241-4235-4
Data: 2012-04-17
Cena wydawcy: 34.80 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Zalecana przez kardiologów dieta, która sprzyja zdrowiu, urodzie i długiemu życiu 150 przepisów na łatwe, szybkie, pyszne potrawy leczące serce, poprawiające zdrowie, humor i urodę Najsmaczniejsza i najzdrowsza dieta stosowana od tysięcy lat przez miliony mieszkańców basenu Morza Śródziemnego Zapobiega miażdżycy Zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę i nowotwory Zapewnia smukłą sylwetkę przez całe życie Nieprzetworzona żywność, świeże owoce i warzywa, oliwa z oliwek, kasze, mąka z pełnego przemiału, ryby, chude mięso. Oto dieta śródziemnomorska: smaczne potrawy dla całej rodziny i sposób odżywiania najzdrowszy dla serca.

Czym różni się kuchnia śródziemnomorska od naszej Dlaczego lekarze na całym świecie zalecają dietę śródziemnomorską Dlaczego korzystne jest picie wina w umiarkowanych ilościach Co wykazały badania w siedmiu krajach Jak ,,bezboleśnie zmienić dietę Jak prowadzić śródziemnomorski tryb życia Dieta śródziemnomorska to nie tylko przepisy kulinarne i określone produkty, to cała sztuka i przyjemność jedzenia, które nie tuczy.

Książka "Najzdrowsza dla serca dieta śródziemnomorska" - Helen V. Fisher - oprawa miękka - Wydawnictwo Amber. Książka posiada 256 stron i została wydana w 2012 r.