| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Otwarte |
| Rok wyd.: | 2024 |
| Oprawa: | twarda |
| Ilość stron: | 312 s. |
| Wymiar: | 165x235 mm |
| EAN: | 9788381353625 |
| ISBN: | 978-83-8135-362-5 |
| Data: | 2024-05-06 |
Opis książki:
Menopauza jest początkiem złotego czasu w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i przykre dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach. Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat! Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia! Z miłością Agnieszka
Książka "Menopauza Podróż do esencji kobiecości" - Agnieszka Maciąg - oprawa twarda - Wydawnictwo Otwarte. Książka posiada 312 stron i została wydana w 2024 r.