Opis książki:
Joga jest dla Ciebie czymś nowym? A może chcesz poznać nowe ćwiczenia? Ta książka umożliwi Ci wyznaczanie i rozwijanie indywidualnego programu jogi Kundalini. Dwie zaprezentowane tu drogi pomogą zdecydować, które z ćwiczeń są najbardziej odpowiednie dla ciebie Jedną z nich jest numerologia, drugą system czakr. Załączone karty informacyjne i kwestionariusze pozwolą ocenić aktualne potrzeby i wybrać odpowiedni zestaw ćwiczeń jogicznych.
Książka "Kundalini. Esencja jogi" - Guru Khalsa Singh Dharam, Daryl OKeeffe - oprawa miękka - Wydawnictwo ABA. Książka posiada 144 stron i została wydana w 2021 r. Cena 29.80 zł. Zapraszamy na zakupy!