| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Purana |
| Rok wyd.: | 2007 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 342 s. |
| Wymiar: | 190x230 mm |
| EAN: | 9788360170182 |
| ISBN: | 978-83-6017-018-2 |
| Data: | 2006-01-26 |
Opis książki:
Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide Podręcznik opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC. System walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym na instynktownych reakcjach, praktycznych technikach i realistycznym treningu. W oparciu o zasadę, że najlepiej jest jak najszybciej przejść z obrony do ataku, w naszej książce Krav maga uczymy technik szybkiego wycofywania się z walki połączonych z silnym kontratakiem. Bez względu na wzrost, wagę, płeć czy wiek krav maga pomoże ci obronić się przez wykorzystanie słabości napastnika. Trenując krav maga, poprawisz kondycję fizyczną, zyskasz umiejętności obronne i nabierzesz pewności siebie, co zapewni ci poczucie bezpieczeństwa w życiu codziennym.
Książka "Krav maga. Podręcznik" - Darren Levine, John Whitman - oprawa miękka - Wydawnictwo Purana. Książka posiada 342 stron i została wydana w 2007 r.