pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Tytuł książki:

Kolarstwo zaawansowane

Dane szczegółowe:
Wydawca: Inne Spacery
Rok wyd.: 2016
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 330 s.
Wymiar: 160x240 mm
EAN: 9788364709098
ISBN: 978-83-6470-909-8
Data: 2016-12-21
Cena wydawcy: 49.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Oto książka, która zbiera najnowsze doniesienia naukowe dotyczące kolarstwa. I przekłada je na praktyczne zastosowanie. Trener czy zawodnik dostają kompendium naszpikowane wskazówkami, jak trenować efektywniej i jeździć szybciej.

Autorzy zgłębiają tajniki treningu z pomiarem mocy, bikefittingu, odżywiania i suplementacji, fizjologii kolarza, regeneracji, techniki jazdy i wielu innych zagadnień.

Książka zawiera kilkanaście wywiadów z trenerami, fizjologiami czy twórcami systemów bikefittingowych.

Kolarstwo Zaawansowane jest najlepszą książką wydaną w Polsce w ciągu ostatnich lat - Michał Bogdziewicz, trener kolarstwa.

Kolarstwo Zaawansowane&to pozycja dla każdego, kto pragnie pogłębić swoją wiedzę w zakresie kolarstwa - Arkadiusz Kogut, trener kolarstwa.

- Zastosowanie najnowszych odkryć naukowych to klucz do bycia szybszym. Ta książka przekłada teorię w praktykę - Joe Friel, autor Biblii treningu kolarza górskiego.

Książka "Kolarstwo zaawansowane" - Allen Hunter, Stephen S. Cheung - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Inne Spacery. Książka posiada 330 stron i została wydana w 2016 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]