pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:
Książki »
»
Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo
Tytuł książki:

Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo

Autor książki:

Katarzyna Błażejewska

Dane szczegółowe:
Wydawca: Zwierciadło
Rok wyd.: 2015
Oprawa: miękka
Ilość stron: 250 s.
Wymiar: 165x220 mm
EAN: 9788364776595
ISBN: 978-83-6477-659-5
Data: 2015-10-05
21.43  34.90  13.47 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Moda na koktajle: z owoców, warzyw, ziół i zbóż - trwa i coraz więcej osób przygotowuje je w domu. Koktajle mają wiele zalet - dodają energii, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów.

Druga część książki "Koktajle dla zdrowia i urody" to kolejna porcja zupełnie nowych, sprawdzonych przepisów. Stworzone przez eksperta receptury zapewnią przygotowanie smacznych, niewymagających dużych nakładów energii ani finansów napojów, które dostarczają odpowiednio dobrane składniki do naszej diety.

Nowe kompozycje koktajli ułożone są w świetnie zaprojektowane i łatwe do przeprowadzenia tygodniowe plany żywieniowe. Każda kuracja zawiera siedem przepisów na dobrane pod kątem oczekiwanych efektów zdrowotnych. Dla zabieganych - każdy tydzień podsumowany jest kompletną listą niezbędnych zakupów do zrobienia. Wśród zaprezentowanych są całkiem nowe kuracje - m.in. nawilżająca, odkwaszająca, relaksująca oraz wspomagająca pracę serca.

Dla koneserów Autorka przygotowała rozdział "Wyższy stopień wtajemniczenia - Koktajle z superfoods" z przepisami na koktajle z produktów, które są szczególnie korzystne dla zdrowia. Dla zakochanych - wyjątkowy plan - "potęga miłości" na bazie koktajli zawierających naturalne afrodyzjaki.

Katarzyna Błażejewska - absolwentka dietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz psychodietetyki Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Wyznaje zasadę, że można jeść niemal wszystko, ważne są proporcje. W proponowanych dietach, jak również w edukacji pacjentów kładzie nacisk na produkty sezonowe, regionalne i - co niesłychanie ważne - naturalne.

Książka "Koktajle dla zdrowia i urody czyli pysznie, świeżo, kolorowo" - Katarzyna Błażejewska - oprawa miękka - Wydawnictwo Zwierciadło. Książka posiada 250 stron i została wydana w 2015 r. Cena 21.43 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
Katarzyna Błażejewska - autor m.in.:
Kupujący tę pozycję zamówili również:
Koktajle - okładka książki
Koktajle Katarzyna Błażejewska
Produkty podobne:
Koktajle - okładka książki
Koktajle Katarzyna Błażejewska
Zdrowe koktajle - okładka książki
Zdrowe koktajle Ewa Chodakowska, Lefteris Kaovukis, Marta Kielak
Domowa Apteka Siostry Marii - okładka książki
Domowa Apteka Siostry Marii s. Maria Goretti Guziak
Roślinne koktajle - okładka książki
Roślinne koktajle Karolina Hyży