Jak zbudować poczucie własnej wartości

autor: Dorota Gromnicka

Dane szczegółowe:
Wydawca:	Edgard
Rok wyd.:	2013
Oprawa:	miękka
Ilość stron:	248 s.
Wymiar:	145x210 mm
EAN:	9788377882764
ISBN:	978-83-7788-276-4
Data:	2013-08-30

21.25 32.90 11.65

pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Jak zbudować poczucie własnej wartości - Dorota Gromnicka - opis książki:

Czujesz się ze sobą źle ograniczają cię własne lęki Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany że nie zasługujesz na awans szczęście pomoc Sięgnij po tę książkę Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno - uczy jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od innych stanów - zawiera propozycję osobistego warsztatu który pozwoli ci krok po kroku odbudować poczucie własnej wartości - prezentuje konkretne narzędzia techniki i ćwiczenia pomocne w akceptacji siebie asertywnej odmowie i dokonywaniu wyborów w zgodzie ze sobą - przedstawia historie osób którym udało się odzyskać szacunek do siebie i uwierzyć we własne możliwości

Książka „Jak zbudować poczucie własnej wartości” - oprawa miękka - Wydawnictwo Edgard.

Książka posiada 248 stron i została wydana w 2013 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]

Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Jak zbudować poczucie własnej wartości"

Dorota Gromnicka - autor m.in.: