Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe

Opis książki:

Uważasz, że podejmujesz racjonalne decyzje?
Jesteś w błędzie - rządzą tobą emocje!
Wiesz, że czegoś lepiej nie robić, ale i tak się na to decydujesz.

Zamartwiasz się tym, na co nie masz wpływu.

Potajemnie zerkasz na wyświetlacz komórki partnera.

Wydajesz więcej, niż zarabiasz.

Tak samo jest, kiedy potrzebujesz odmiany w życiu - wiesz, co trzeba zrobić, próbujesz, ale nic się nie zmienia. Wpadasz w te same pułapki: chcesz zmienić swoje działania, a nie jesteś świadoma, że to twoje emocje ostatecznie decydują.

Możesz to zmienić!
Przeczytaj tę książkę, aby:
-okiełznać swoje emocje i nauczyć się je obsługiwać,
-rozpoznać szkodliwe schematy i się od nich uwolnić,
-w końcu skutecznie realizować swoje plany.

Naucz się odróżniać to, co wiesz, od tego, co ci się wydaje, a twoje życie stanie się prostsze!

Książka "Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe" - Alexandra Reinwarth - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Otwarte. Książka posiada 304 stron i została wydana w 2020 r.