Francuzki nie potrzebują liftingu. Sekrety piękna i radości życia w każdym wieku

Opis książki:

Marzysz o wiecznej młodości i pięknie? Chcesz je zatrzymać za pomocą idealnego kremu? A może przywrócić dzięki liftingowi?
Un moment! Spójrzmy prawdzie w oczy: wieczne piękno nie istnieje, na idealny krem trudno trafić, a lifting? to dość ryzykowne przedsięwzięcie. Francuzki już to wiedzą i nie popadają w obsesję wiecznej młodości. Zamiast tego wypracowały sposoby na zachowanie naturalnego piękna, elegancji i radości życia.

Mireille Guiliano, autorka bestsellerowych poradników Francuzki nie tyją i Francuzki na każdy sezon, pokazuje, że również Ty niczym rodowita Francuzka możesz:
- odkryć bogactwo składników odżywczych w szpinaku, rybach, cytrusach i orzechach
- mikrodermabrazję zastąpić miodem i olejem arganowym, a sztuczne odżywki do włosów? tabletką aspiryny
- poznać technikę oddychania przeponą i nauczyć się relaksować głęboko i skutecznie
- spalać kalorie lekko, przyjemnie i prawie bez wysiłku?
- a przede wszystkim zyskać pozytywne nastawienie do własnego wyglądu i wieku!
We Francji czas płynie tak samo jak wszędzie, ale Francuzki wiedzą, jak mu się nie poddawać!

Książka "Francuzki nie potrzebują liftingu. Sekrety piękna i radości życia w każdym wieku" - Mireille Guiliano - oprawa miękka - Wydawnictwo ZNAK. Książka posiada 288 stron i została wydana w 2016 r.