Dobre życie. Superżywność dla wszystkich. Poradnik żywieniowy
Krzysztof Kijek
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Novae Res |
| Rok wyd.: | 2010 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 220 s. |
| Wymiar: | 170x242 mm |
| EAN: | 9788377220801 |
| ISBN: | 978-83-7722-080-1 |
| Data: | 2010-10-04 |
Opis książki:
Właściwe odżywianie i szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna to podstawa zdrowego stylu życia. Niezwykle ważnym jego elementem jest dieta oparta o odpowiednie składniki odżywcze, witaminy, fitozwiązki i inne substancje naturalne, które składają się na superżywność (ang. superfoods). Książka zawiera wiele niezwykle przydatnych zaleceń, wskazówek zdrowotnych i dietetycznych, które mają za zadanie przyczynić się do poprawy zdrowia i komfortu psychicznego człowieka.
Do książki Dobre życie, superżywność dla wszytkich dołączony jest niezwykle przydatny poradnik żywieniowy o tłuszczach trans i indeksie glikemicznym.
Książka "Dobre życie. Superżywność dla wszystkich. Poradnik żywieniowy" - Krzysztof Kijek - oprawa miękka - Wydawnictwo Novae Res. Książka posiada 220 stron i została wydana w 2010 r.