Dieta bez mleka i glutenu. Wydanie drugie poprawione
Barbara Kuligowska-Dudek
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Wydawnictwo Poligraf |
| Rok wyd.: | 2017 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 248 s. |
| Wymiar: | 145x205 mm |
| EAN: | 9788378565536 |
| ISBN: | 978-83-7856-553-6 |
| Data: | 2017-03-10 |
Opis książki:
Trądzik, trudna do leczenia nadwaga, bóle głowy, ciągłe katary i zapalenia zatok, reumatyzm, problemy skórne, astma, zespół przewlekłego zmęczenia. Jeżeli niepokoją cię którekolwiek z tych objawów, to warto rozważyć wpływ pokarmów na ich powstawanie. Może okazać się, że twój układ odpornościowy traktuje jako wroga niektóre składniki pokarmowe, doprowadzając w ten sposób do reakcji alergicznych różnego typu. W szczególności wiele osób uzyskuje dodatni wynik w testach alergicznych na mleko, jaja i gluten (lub pszenicę).
W książce znajdziesz między innymi informacje:
- Jakich produktów unikać na diecie bez mleka i bez glutenu.
- Dlaczego bakterie jelitowe są bardzo ważne dla naszego zdrowia.
- Skąd czerpać wapń, jeżeli źle tolerujemy mleko.
- Co jeść, żeby długo zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie.
A oprócz tego przepisy na dania bez mleka i bez glutenu.
Książka "Dieta bez mleka i glutenu. Wydanie drugie poprawione" - Barbara Kuligowska-Dudek - oprawa miękka - Wydawnictwo Poligraf. Książka posiada 248 stron i została wydana w 2017 r.