pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko: autor tytuł  24h
Księgarnia »
Książki »
»
Diet & Training by Ann
książka:

Diet & Training by Ann

Dane szczegółowe:
Wydawca: Burda
Rok wyd.: 2018
Oprawa: twarda
Ilość stron: 232 s.
Wymiar: 165x215 mm
EAN: 9788380534568
ISBN: 978-83-8053-456-8
Data: 2018-11-15
Cena: 29.16  Cena wydawcy: 46.90 zł Oszczędzasz: 17.74 do koszyka pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni

Diet & Training by Ann - Anna Lewandowska - opis książki:

Książka, jakiej jeszcze nie było!
Twój osobisty plan zmiany stylu życia.

Kompleksowy i skuteczny!
Wszyscy wiemy, że najważniejsze jest zdrowie. To przecież jego przede wszystkim życzymy tym, których najbardziej kochamy. To ono jest podstawą szczęśliwego życia i to dzięki niemu mamy dobre samo­poczucie i siłę do działania.

Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze - jak wytrwać w postanowieniach?
Książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej Diet & Training by Ann to wszechstronny plan zmiany stylu życia.

W Diet & Training by Ann znajdziesz:
- Kompleksową i zbilansowaną dietę. Będzie pysznie!
- Wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia. Zero zbędnych informacji, 100% przydatnej wiedzy!
- Zróżnicowane zestawy treningowe, które dadzą ci radość i power!
- Niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej ani rusz!
Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Chodź ze mną i przekonaj się, że warto!

Książka „Diet & Training by Ann” - oprawa twarda - Wydawnictwo Burda.

Książka posiada 232 stron i została wydana w 2018 r.

Oceń, napisz recenzję/opinię [+]
  Bądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Diet & Training by Ann"
Anna Lewandowska - autor m.in.:
Baby by Ann - okładka książki
Baby by Ann Anna Lewandowska;
Zdrowe gotowanie by Ann - okładka książki
Zdrowe gotowanie by Ann Anna Lewandowska;
Produkty podobne:
FitRewolucja w 4 krokach. Trening, - okładka książki
FitRewolucja w 4 krokach. Trening, dieta, moda,... Magdalena Derewecka, Katarzyna Dziurska, Paulina Kuczyńska, Sylwia Nowak, Ada Palka
Sztuka dobrego życia - okładka książki
Sztuka dobrego życia Mariola Bojarska-Ferenc